Salute e malattia
The Miracle Diet Lemonade Enzyme , altrimenti noto come il Master Cleanse , è una dieta disintossicante popolare che ha anche significativi risultati di perdita di peso . La ricetta è semplice , ma è importante seguire la ricetta rigorosamente . Perché la qualità del miele , il tipo di pepe di Cayenna e se l'acqua è distillata o non sono tutti della massima importanza nell'efficacia finale del programma , è importante che non tagliare gli angoli . Come con qualsiasi piano di pulizia o programma di dieta soprattutto un digiuno liquido , consultare il proprio medico prima di iniziare. La dieta Grocery List Lemonade Enzyme
Avrete bisogno di : Grado B Maple Organic SyrupCayenne polvere di pepe (organico) Whole sale LemonsSea organico ( non iodato ) pura acqua filtrata
Non procedere con la dieta se non è possibile ottenere gli ingredienti esatti , come detto, nella sua forma più pura o biologica . Inoltre, non si deve utilizzare il succo di limone concentrato, ha aggiunto lo zucchero e conservanti . Seguire queste istruzioni esplicitamente o non sarà una dieta disintossicante efficace .
Putting It Together
Mentre sulla dieta limonata , è necessario consumare almeno 60 oz della intruglio ogni giorno . Si può bere di più , ma non di meno. Si dovrebbe anche bere molta acqua . Per fare una singola porzione di limonata , combinano in 10 once di acqua filtrata , 2 cucchiai di sciroppo di grado B , un decimo di un cucchiaino di pepe di Caienna in polvere e 2 cucchiai di succo di limone . Se si preferisce fare le 60 once servire in una sola volta , aggiungere 12 cucchiai di sciroppo e il succo di limone , rispettivamente, a 60 once acqua filtrata . Infine, aggiungere la metà di un cucchiaino di polvere di pepe di Caienna per il mix.
Lassativi , tè e limonata
Durante il processo di disintossicazione iniziale, si può vuole provare lassativi naturali come bere un cucchiaino di sale marino non iodato mescolato con circa 30 once di acqua . Ciò permetterà di accelerare l'eliminazione dei rifiuti tossici nel vostro corpo . Lasciare un'ora dopo la bevanda sale prima di uscire . Funziona in modo efficiente . Inoltre è possibile sostituire tisane lassative di erbe per la miscela di sale . In principio si può verificare sintomi di disagio , come mal di testa lievi o sblocchi , mentre disintossicante . Cercate di resistere a prendere qualsiasi farmaco , perché essa possa interferire con il processo di pulizia . Se il mal di testa o sintomi diventano insopportabili , questo non può essere la dieta giusta per voi . Si dovrebbe intenzione di essere a dieta per non più di 10 giorni alla volta . Anche quando venuta fuori la dieta , avvio lento con succhi di frutta e brodi . Anche in questo caso , è importante consultare il proprio medico prima di iniziare la dieta .
master Cleanse