Salute e malattia
Detoxing ti fa sentire meglio e libera il corpo dalle tossine che possono causare problemi di salute. Ma ci sono una miriade di modi per disintossicarsi , dal digiuno a eliminare tutti , ma alcuni alimenti per un determinato periodo di tempo . Tutti questi programmi cercano di rimuovere i veleni dal sangue , fegato, reni e altri tessuti del corpo --- che tutti noi abbiamo nel nostro sistema grazie ai prodotti alimentari trasformati che mangiamo e l'aria inquinata che respiriamo . Il Master Cleanse
Ci sono diversi modi per irrigare naturalmente il vostro sistema . Il più noto può essere il Master Cleanse , conosciuta anche come la dieta limonata o il digiuno sciroppo d'acero . Il Master Cleanse è stato creato da Stanley Burroughs nel 1941 , ma in realtà è diventato popolare negli ultimi anni come le celebrità hanno usato per perdere peso velocemente e diffondere la parola . Beyoncé Knowles ha perso più di 20 libbre per il suo ruolo in "Dreamgirls" utilizzando il Master Cleanse , e Jared Leto riferito perse le £ 62 ha guadagnato a giocare assassino Mark David Chapman utilizzando questo method.The Master Cleanse non è stato originariamente concepito per essere un programma di perdita di peso , tuttavia. E 'stato progettato come un modo naturale per fare una full-body detox.You può fare il Master Cleanse per tre, sette , dieci o più giorni . Le istruzioni sono semplici : Per qualsiasi periodo di tempo che si sceglie , si consumano nulla, ma una bevanda a base di succo fresco di limone , pepe di cayenna , sciroppo d'acero e acqua . Alcune indicazioni per il Master Cleanse consigliamo anche di bere una miscela di acqua salata al mattino o alla sera come un ulteriore modo per scovare il vostro sistema .
Fegato e la cistifellea Flush
avete calcoli biliari e volete indirizzare specificamente il fegato e la cistifellea si può fare il colore succo di mela . Si tratta di un fegato di sette giorni e il programma di disintossicazione calcoli biliari . Come il Master Cleanse , si tratta di una semplice dieta con ingredienti freschi ingredients.To fare il flush colecisti , mangiare 4-6 mele e bere 4-5 bicchieri di organico , succo di mela non filtrato per i primi sei giorni. È possibile continuare a mangiare pasti regolari , come pure, anche se alcune persone veloci da tutti gli altri alimenti , mentre lo seguono . Ogni sera prima di dormire , si consuma l'olio d'oliva , succo di limone e acqua . Sdraiatevi sulla destra come il sonno per i migliori risultati . Il settimo giorno ripetere il processo, ma aggiungere un clistere mattina alla vostra routine . Questo non solo disintossica il fegato e la cistifellea , ma , se si dispone di calcoli biliari , saranno espulsi .