Salute e malattia
La disintossicazione Cayenne è più comunemente nota come la dieta Master Cleanse . La dieta consiste di tre fasi distinte . La dieta totale dura circa due o tre settimane. Dietisti su questo piano saranno inevitabilmente perdere peso, perché le calorie sono soggette a rigorose restrizioni su questo piano . Sia o meno questa dieta in realtà disintossica il corpo è discutibile . Facilità in fase
Alcuni individui possono scegliere di saltare la facilità in fase. Tuttavia, coloro che hanno mai fatto una dieta probabilmente dovrebbe passare attraverso questa fase per preparare la parte principale della dieta . La fase facilità in dura tre giorni . Il primo giorno , a dieta può mangiare quantità illimitate di frutta e verdura e niente altro . Il secondo giorno , dietisti dovrebbero consumare succhi di frutta e di verdura o brodi zuppa solo . Il terzo giorno , dietisti dovrebbero bere 2 litri di succo d'arancia appena spremuto con acqua . Due cucchiai. di sciroppo d'acero devono essere mescolati con il succo d'arancia .
Lemonade Diet Phase
Durante questa fase , dietisti consumerà uno speciale mix limonata e una quantità illimitata di acqua bene . La ricetta per la limonata contiene 14 cucchiai. sia di succo di limone e sciroppo d'acero , 2 litri di acqua e 1/2-tsp . di pepe di Caienna . Più pepe di cayenna possono essere aggiunti , se lo desideri. Il mix limonata dovrebbe essere razionata fuori tutto il giorno con acqua da bere in mezzo. Alla fine della giornata , dieta sarà necessario per completare un filo di acqua salata per ottenere tutte le tossine dal corpo . La ricetta per il colore di acqua salata contiene 1 litro di acqua e 1 cucchiaio. di sale marino biologico . Bere tutta litro di acqua salata in una sola volta . Dopo circa un'ora , movimenti intestinali inizieranno e proseguire per circa un'ora . La soluzione di sale marino non può essere digerito dal corpo e viaggerà attraverso il sistema digestivo e poi essere escreto subito dopo il consumo . La fase di limonata può durare da tre a sette giorni , a seconda della scelta della dieta.
Ease Out Phase
La fase di facilità -out è il contrario della fase facilità - in . Il primo giorno , dietisti dovrebbero bere 3 bottiglie da un litro di succo d'arancia , insieme a 2 cucchiai . di sciroppo d'acero aggiunto al succo . Il secondo giorno , dietisti dovrebbero bere solo succhi di frutta e di verdura o brodi zuppa . Il terzo giorno , dietisti dovrebbero mangiare solo frutta e verdura . Il quarto giorno , una dieta regolare può essere ripreso .