Come pre- Cleanse prima di un Colon Cleanse

Pulizia del colon libera il corpo dalle tossine indesiderate e blocchi che si accumulano all'interno delle pareti intestinali . Pulizia del colon può rimuovere questi depositi duri e migliorare il movimento intestinale , che aumenterà il funzionamento generale del corpo ad ogni livello . Tuttavia, è importante pre -pulizia per assicurare il corpo è preparato per il trattamento e ottenere i risultati desiderati . Istruzioni
Come pre- Cleanse prima di un Colon Cleanse
1

Non mangiare tutti gli alimenti trasformati per almeno 4-7 giorni prima della pulizia . Gli alimenti trasformati consegnerà sostanze chimiche inutili nel sistema e rendere più difficile per il prodotto di pulizia del colon per lavorare in modo efficiente .
2

Bere almeno 64 to 80 once di acqua al giorno almeno una settimana prima della procedura di pulizia e fino al giorno prima , al fine di lavare il sistema e prepararsi per la pulizia .
3

Cospargere alcuni avena o altri cereali integrali su il cibo per la fibra supplementare in ogni occasione . Inoltre , mangiare la maggior parte delle vostre frutta e verdure crude per aiutare il vostro intestino svolgere in modo più efficiente quando si prende il prodotto di pulizia .
4

Non bere alcolici nella settimana prima della pulizia del colon .

5

almeno 2 giorni prima del tentativo di pulizia del colon per ottenere la maggior parte del nutrimento dalle verdure e frutta che vengono liquefatti . Mescolare alimenti e bevande in un robot da cucina o frullatore per nutrire e nutrienti bevande cibi crudi .