Salute e malattia
INGREDIENTI ACQUISTO pER LA PULIZIA LEMONADE DIETA
- ! Limoni (a seconda del periodo dell'anno chiedere ad amici /famiglia per l'accesso a un albero di limone . Ciò ridurrà drasticamente i costi . limoni , ma sono poco costosi e possono essere acquistati presso qualsiasi catena di supermercati o discount ) Figura dovrai 3-5 limoni al giorno per ogni individuo sulla master Cleanser dieta
- . ! Organic grado B sciroppo d'acero ( Chiamare il negozio prima dell'acquisto Siamo andati in diversi negozi prima di trovare al Trader Joes e c'erano solo 2 di sinistra . Si passerà attraverso questa fretta , ancora una volta - scorta )
- Tisana lassativo , pepe di Caienna , Uniodized Salt (dovrebbe essere in grado di acquistare in qualsiasi negozio , assicuratevi di avere caffeina tè )
- . purificata o acqua di sorgente (se già non bevete acqua purificata , di investire in un filtro a buon mercato , si può anche riempire i galloni di 0,50 a pezzo )
2
IL TUO LEMONADE dieta purificante pORZIONI pER LA GIORNATA INTERA !
si consiglia di bere 6-10 porzioni al giorno . . Se volete più calorie , bere più porzioni , se volete un po 'meno bere meno , ma fare del tuo meglio per rimanere all'interno della quantità raccomandata
Il seguente è uguale a 1 porzione del Master Cleanser Lemonade Diet :
- 2 cucchiai ( 1 oncia fluida ) spremuta di limone /lime ( succo non IMBOTTIGLIATO ) - 2 cucchiai ( 1 oncia fluida ) qualità biologica b sciroppo d'acero , 1/10 cucchiaino o più pepe di cayenna - 1 tazza ( 8 fluido once ) di acqua depurata o filtrata (acqua NON fluoro )
Prendi un grande brocca e mescolare porzione giornaliera di Lemonade Cleanser Diet secondo il vostro # preferita di porzioni . Ancora una volta , si consiglia di 6-10 porzioni al giorno .
3
DRINK la limonata dieta purificante per tutto il giorno !
Mettere la pulizia dieta master in un thermos /bottiglia tazza di caffè /acqua e portare con voi tutto il giorno . Bere ogni volta sensazione di fame . Assicurati di portare una ricarica per il vostro thermos . Sarete sorpresi di come la pulizia dieta limonata soddisfa completamente la fame e dopo i primi due giorni , le vostre voglie così .
Guardare attraverso la sezione risorsa per domande e forum frequenti . Considerare l'acquisto e la lettura attraverso il libro la dieta si basa su , The Master Cleanser da Stanley Burroughs .
Godetevi il vostro corpo e la vostra detersi rinnovata indipendenza da voglie e cibo.
master Cleanse