Come sbarazzarsi di alcol nel tuo corpo

A tarda notte di festa e di consumo di alcol può avere un effetto negativo sul tuo corpo . Mentre una moderata quantità di alcol , come un bicchiere di vino rosso , può avere benefici per la salute , bere troppo alcol può farti sentire lenta , dolorosa e provocare problemi di salute a lungo termine come la cirrosi epatica . Mentre il tempo è l'unico modo per liberare veramente il corpo di alcol, ci sono altri modi per liberare il corpo dalle tossine che accompagnano le bevande alcoliche . Cose che ti serviranno
Acqua
Tea
Cranberry succo
Barbabietole
Avena
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1

bere 8 bicchieri , 8 once. ciascuna , di acqua e di altri liquidi . Ciò consentirà di aumentare il flusso di urina, che a sua volta aiuterà il vostro corpo a liberarsi delle tossine .
2

Prendere diuretici naturali come il tè e succo di mirtillo . Il tè verde , tè alle erbe , ortica e tarassaco tè , così come succo di mirtillo naturale , tutti aiutano a purificare i reni di tossine .
3

Mangiare cibi come le barbabietole , avena e altri cereali naturali a aiutare ad assorbire l'alcool e altre tossine . Barbabietole contengono fibre che incapsula le proteine ​​e gli acidi grassi nelle urine . Avena , che possono essere consumati in forma di fiocchi d'avena tradizionale , contengono silice , che è un diuretico naturale . Essi hanno inoltre assorbono le tossine e li espellono attraverso escrementi .
4

Consentire al corpo il tempo di disintossicarsi e metabolizzare l'alcol nel vostro sistema . In definitiva, è possibile rimuovere le tossine dal corpo attraverso mangiare e bere diuretici e sostanze che assorbono ed espellere le tossine , ma può ancora richiedere fino a tre ore per il vostro corpo per rimuovere solo una bevanda dal corpo , a seconda del genere e dimensione . Lasciare tutto il tempo per recuperare e lasciate che il vostro corpo a metabolizzare l'alcol , in base alla quantità di alcool che hai bevuto .