Modificato Lemonade Diet

La dieta Lemonade , o Master Cleanse , è una dieta alternativa noto creati e promossi da un uomo di nome Stanley Burroughs che ha incoraggiato la gente a bere nulla, ma un intruglio limonata per un numero di giorni in modo che il corpo possa naturalmente purificare se stessa delle tossine accumulate . C'è una miscela standard per la limonata consumata durante questo Master Cleanse , ma la dieta limonata modificato rimuove una cosa dall'equazione che rende la dieta ancora più sano : lo zucchero . Zucchero -Free Maple Syrup

La miscela di limonata Master Cleanse chiede il succo di limone , sciroppo d'acero e pepe di cayenna mescolati in due litri di acqua da bere tutto il giorno ed essere l'unica cosa consumata , al di fuori di un sale a filo d'acqua la mattina che cancella rapidamente il vostro intestino .

Tuttavia, con la dieta limonata modificato , sciroppo d'acero senza zucchero è utilizzato in modo che non vi è poca o nessuna zucchero nella miscela . Anche se Burroughs dice che ci sono le vitamine ei minerali nello sciroppo d'acero che aiutano a purificare il corpo , le altre persone non sono d'accordo e ritengono che lo sciroppo d'acero è solo per il gusto , come si passa attraverso il calvario . Lo zucchero in eccesso, pur non dannosi per il vostro corpo , di certo non aiuta e può essere facilmente sostituito con sciroppo d'acero senza zucchero . La miscela non solo avrà un sapore dolce , che può rendere più difficile da bere .
Altre modifiche

È possibile utilizzare i limoni e limette nella dieta limonata , in quanto fondamentalmente svolgono la stessa pulizia , ma tigli non sono così aspro e più facile da bere . Quando si aggiunge lo sciroppo d'acero senza zucchero , non aggiungere tanto come si farebbe con dello sciroppo d'acero regolare di zuccheri , dal momento che grandi quantità di sciroppo d'acero senza zucchero può causare diarrea . Esso contiene anche polialcoli come sorbitolo , che non digerire completamente , in modo che può essere meglio per questa dieta di altri zuccheri . Quattro o cinque pacchetti di Sweet ' N Low o uguale sono accettabili anche come sostituto dello zucchero , ma possono inibire l'attuale processo di pulizia tossici del corpo , quindi potrebbe essere meglio evitare di aggiungere nulla di simile a tutti.