Che cosa è Pear Juice Good For

Il processo di spremitura succo da un frutto , noto come spremitura , è un antico metodo per la produzione di bevande salutari . Mentre alcuni succhi di frutta comprato al supermercato possono contenere conservanti e additivi , casa spremitura assicura una bevanda adulterata , che ha tutti i vantaggi del frutto da cui viene prodotto . Nel caso di succo di pera , questo include una gamma di vitamine e minerali . Succo di pera viene utilizzato anche per contribuire a trattare una serie di condizioni mediche . Condizioni

Secondo il sito Juicing Libro , erboristi cinesi consigliano consumare succo di pera al mattino per chi vuole sbarazzarsi di un colpo di tosse . Succo di pera può anche contribuire ad alleviare costipazione e aiutare con problemi alla vescica , fegato e prostata . La Guida dotata di sito Cucinare dice che la capacità di succo di pera per sciogliere i cristalli di acido urico rende un ottimo trattamento per l'artrite , gotta e reumatismi . Juicing per la Salute dice che le pere sono una buona scelta di frutta per le persone soggette a reazioni allergiche .
Vitamine

Il Juicing libro dice che il succo di pera fornisce il corpo con vitamina C - essenziale per la crescita dei tessuti e la riparazione dei tessuti in tutte le parti del corpo . Secondo l'Università del Maryland Medical Center, l'evidenza suggerisce che molte persone possono essere leggermente carente di vitamina C. Cento grammi di succo di pera contiene anche 0.02mg di tiamina , 0.04mg di riboflavina , 0,1 mg di niacina e 0.07mg di acido pantotenico .
succo Minerali

Pera contiene una serie di minerali richiesti dal corpo umano . Il contenuto di minerali per 100g di succo comprende 11mg di calcio , 6 mg di magnesio , 11mg di fosforo e 125 mg di potassio . L' Ufficio di integratori alimentari dice che il corpo ha bisogno di calcio per supportare le funzioni metaboliche critiche come la contrazione vascolare e la vasodilatazione , la trasmissione nervosa , la funzione muscolare e la segnalazione intracellulare . Il magnesio è usato per più di 300 reazioni biochimiche , mentre il fosforo aiuta a costruire ossa e denti forti .
Selezione

Per maggiori benefici salutari , scegliere pere con un intenso colore verde o dorato . Buone le pere sono un po 'ferma , senza essere troppo morbido o pastoso . Pere eccessivamente morbide possono intasare il spremiagrumi . Succo di Sanità dice che il succo di pera può essere introdotto in modo sicuro per i bambini . I bambini di solito godono di dolce , sapore delicato ma del succo. Succo di pera possono gustare abbastanza concentrato , in modo da considerare l'aggiunta di acqua per diluirlo .