Salute e malattia
Versare 1/2 di misura tazza di acqua pura e un paio di cubetti di ghiaccio nel frullatore . È necessario fondere il polline d'api con pochi altri ingredienti per farlo girare in un liquido.
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Mettere 2 cucchiai. o più stati polline nel frullatore .
3
Versare 1 /2 tazza di fragole o frutti di bosco nel frullatore per la dolcezza . Bee polline e solo acqua ha un sapore molto blando , così il frutto contribuisce a farne una bevanda dolce . Assicurarsi che il coperchio sia sicura sul frullatore prima di premere alcun pulsante .
4
si fondono in alto finché non sono stati liquefatti tutti i granuli . Ripetere e si fondono diverse volte fino a quando non ci sono pezzi di frutta o granuli.
5
Versare la bevanda polline d'api in un bicchiere e bere lentamente . Si consiglia di assaggiare il frutto , ma a volte il polline si produce un retrogusto che potrebbe non piacere . Bevi lentamente e assicurarsi che si ottiene tutto verso il basso . Aggiungi più frutta se necessario.