Le preoccupazioni sulla sostituti dello zucchero

Molte persone hanno problemi con l'utilizzo di sostituti dello zucchero come sostituto dello zucchero reale . Ci sono state molte teorie sul fatto o meno sostituti dello zucchero aumenta il rischio di malattia , avviare o promuovere il cancro , in realtà promuovono la perdita di peso e colpiscono le donne in gravidanza o che allattano . Queste affermazioni sono ampiamente creduto per essere vero , che ha portato a molte preoccupazioni tra il pubblico . Ma , studi recenti hanno dimostrato che non vi è alcuna ragione di queste preoccupazioni e sostituti dello zucchero sono sicuri . Malattia

Molte persone hanno criticato sostituti dello zucchero per causare una varietà di problemi di salute e le malattie . Ma queste affermazioni non sono vere . L'aspartame , che è l'ingrediente primario in Equal e NutraSweet , ha dimostrato di essere al sicuro in quasi 200 studi tossicologici e clinici da parte delle autorità di regolamentazione e scientifiche , come l' American Medical Association , Organizzazione Mondiale della Sanità e la Food and Drug Administration . I Centri per il Controllo delle Malattie e la Prevenzione ha anche riscontrato alcun sintomo riferito che potrebbero essere attribuiti a aspartame. In realtà, secondo la Facoltà di Agraria e Scienze della Vita presso l'Università dell'Arizona , sostituti dello zucchero possono realmente essere utili nella gestione globale della salute . Sostituti
cancro

Zucchero non aumentano il rischio di cancro . Secondo la University of Arizona , studi hanno dimostrato che non è un sostituto dello zucchero avvia o favorisce la crescita del cancro . La Mayo Clinic afferma che queste preoccupazioni sono state sollevate in primo luogo quando uno studio svolto nel 1970 legata la saccarina , un sostituto dello zucchero , al cancro della vescica nei topi . Ma , dopo aver compiuto gli studi più recenti , il National Cancer Institute ha seguito affermando che non vi è alcuna prova scientifica che i sostituti dello zucchero causano il cancro . Come risultato di questi studi recenti , l'esame saccarina circostante è stata gravemente diminuita .
Perdita di peso sostituti

Zucchero fanno infatti promuovere la perdita di peso . A differenza di zucchero reale , sostituti dello zucchero contengono zero calorie . Così, si può tagliare centinaia di calorie utilizzando sostituto dello zucchero al posto dello zucchero reale. In realtà , secondo la Mayo Clinic , in quanto sostituti dello zucchero sono molto più dolce , è sufficiente aggiungere una frazione della quantità di zucchero normale che normalmente sarebbe aggiunto.
Incinte e che allattano Madri

In tutti i casi , un medico o un dietista dovrebbe essere consultato prima di aggiungere sostituti dello zucchero per la dieta di una madre incinta o in allattamento . Ma , secondo l'Università di Arizona , tutti i sostituti dello zucchero approvati dalla FDA sono sicuri per le donne incinte e che allattano . Questa è una zona comune di preoccupazione a causa della perdita di peso molte madri desiderano raggiungere dopo il parto . Ma, finora , tutti gli studi hanno dimostrato che questi sostituti dello zucchero non hanno effetto sul bambino o la madre .