Che cosa Mettere succo di limone nel vostro Do Water

Il fetta di limone sul bicchiere d'acqua è molto più di contorno . L'aggiunta di succo di limone fresco alla vostra acqua aggiunge sapore alla salute , ma insipido , bevande . Ancora meglio , si può avere una miriade di usi medicinali e dei benefici per la salute . Migliora l'aspetto

acqua potabile limone ringiovanisce la pelle . Può essere usato come astringente , che purifica la pelle e trattiene la crescita di batteri , riducendo la probabilità di brufoli e punti neri . Il consumo quotidiano migliora notevolmente l'aspetto della pelle e le dona un colorito sano .
Aiuta la digestione

Aggiunta di limone all'acqua calda allevia molti sintomi di cattiva digestione , tra cui nausea , bruciore di stomaco , e gonfiore . Il consumo regolare aiuta anche ad eliminare i rifiuti intestinale in modo più efficiente . Le proprietà di pulizia del limone di aiuto anche nella purificazione del fegato e dei reni .
Aggiunge Vitamine e Minerali

maggior parte delle persone sono consapevoli del contenuto elevato di vitamina C nel limone . Tuttavia, l'acqua di limone ha una miriade di altri nutrienti . Contiene vitamina B , riboflavina , fosforo , magnesio , calcio e potassio . Ha anche proteine ​​e carboidrati .
Allevia il dolore

acqua agisce limone come un diuretico , che elimina le liquido in eccesso e il sale dal corpo . Questo può aiutare ad alleviare l'infiammazione e quindi il dolore associato con l'artrite e reumatismi . L'applicazione di acqua di limone per un mal di denti aiuta anche nella riduzione del dolore .
Attenzione

L'uso quotidiano di succo di limone in acqua calda può portare ad erosione dello smalto dei denti , secondo Purdue University center for Nuove colture e prodotti alimentari , ed è stato conosciuto per ridurre i denti fino al livello gengivale in casi estremi .