Attività per insegnare a gruppi alimentari per bambini

attività di gruppo alimentare permettere ai bambini di imparare a scegliere gli alimenti più salutari per i loro corpi in crescita . Queste attività includono progetti pratici , artigianato e visite sul campo . Lezione Tailor piani intorno alla fascia di età dei bambini che stai insegnando . In età prescolare o di scuola materna i bambini possono preferire di più i mestieri di base , mentre i ragazzi più grandi godono di elaborati , lezioni dettagliate sul cibo . Nome che il gruppo

primo luogo , insegnare ai bambini una lezione sui gruppi di alimenti . Costruire mele, carote , cetrioli , carne e altri alimenti di carta costruzione e tagliare i cibi diversi . Hold up ogni alimento e chiedere ai ragazzi quale gruppo il cibo va in . Consentire ai bambini di alzare le mani e fare una supposizione . Tenere traccia di chi ottiene le risposte più giuste e dare a questo bambino un premio.
Food Group libro

Insegnate ai bambini della tua classe su diversi gruppi di alimenti , rendendo personalizzata libri. Usa cartoncini , carta da costruzione o la carta cartoncino per costruire un libro . Utilizzare una perforatrice per perforare il lato di rilegatura del libro e cravatta filo attraverso ogni foro . Tagliare le immagini di cibi diversi, come uva, mele e banane da riviste e chiedere ai bambini di fare una pagina per ogni gruppo alimentare . I gruppi alimentari includono anche grassi e oli , carni e persino dolcetti . I bambini possono semplicemente fare un libro illustrato , scrivere i nutrienti negli alimenti diversi e perché a loro piace determinati alimenti .
Personalizzato Food Group Piramidi

Mostra l' bambini esempi di diverse piramidi gruppo alimentare, compresa la piramide USDA norma , la piramide Mediterraneo o altri tipi di piramidi . Dare ai ragazzi manifesto cartone e pennarelli e chiedere loro di costruirsi la propria piramide alimentare secondo i cibi che mangiano su una base continua . Poi chiedere ai ragazzi di scrivere obiettivi su come possono cambiare la loro dieta e mangiare cibi più sani . Questa attività può aiutare i bambini a vedere se sono effettivamente seguendo una dieta sana .
Food Group Taste test

insegnare ai bambini il valore della nutrizione , consentendo loro di assaggiare selezioni di nutrienti provenienti da tutti i gruppi alimentari sane. Tuttavia , ottenere il permesso scivola dai genitori prima di fare questa attività al fine di garantire che nessuno dei bambini hanno allergie dado o altri tipi di allergie alimentari allergies.Nut può essere in pericolo di vita .

Frutti di gruppo in una grande ciotola e luogo verdura, cereali e altri gruppi alimentari in altre ciotole . Grassi sani e oli come l'olio d'oliva e noci vanno in un gruppo pure. Dare i bambini cucchiai per assaggiare l' olio d'oliva o semplicemente tenere la bottiglia sul display. I bambini possono desiderare di mangiare mandorle, semi di girasole o di altra frutta a guscio , invece di campionamento oli diversi . Chiedi ai bambini di provare qualcosa da uno o più gruppi di alimenti . È possibile inserire i campioni in piccole ciotole o permettere ai bambini di mangiare frutta e verdure.