Salute e malattia
Eat circa quattro o cinque cracker pianura non appena i sintomi di bruciore di stomaco iniziano . Il grano , farina e piccola quantità di sale nelle cracker aiuterà il vostro stomaco iniziare il processo di digestione .
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Bere circa otto once di latte caldo o freddo . Bere il latte lentamente , in modo da non agitare il vostro stomaco più .
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Attendere 30 minuti per vedere se i sintomi di bruciore di stomaco si sono calmati . Se non hanno , bere un altro bicchiere di latte .
nutrizione