Come preparare facili da masticare alimenti per gli anziani

Quando hai vostri denti , si è in grado di masticare il cibo senza alcun problema , e siete in grado di mangiare quasi ogni cibo che si desidera. Quando sei un anziano che indossa protesi , o un anziano che ha perso i denti e non li ha sostituiti , masticare alcuni alimenti può essere difficile , se non impossibile . Le persone con questo problema potrebbero essere carenti di nutrienti essenziali quando si eliminano alcuni alimenti dalla loro dieta . Se sei un caregiver con la responsabilità di prendersi cura di una persona anziana che ha difficoltà a masticare , si potrebbe voler sapere come preparare facili da masticare i cibi per lui. Istruzioni
1

Preparare la frutta per la colazione o dessert per la persona anziana per ottenere qualche fibre e vitamina C nel loro sistema . Utilizzare una grattugia per grattugiare una mela o pera per questa persona . Se la pera è troppo maturo , schiacciare la pera con una forchetta , invece. Servire la frutta frullata su crema di ricotta o yogurt . Farina d'avena è un altro alimento nutriente colazione . Per rendere più facile la farina d'avena da masticare , mettere una mezza tazza di farina d'avena a secco in un frullatore per macinare il basso . Cuocere la farina d'avena terra, come si farebbe farina d'avena regolare . Il risultato finale sarà farina d'avena con una texture cremosa che non ha bisogno di essere masticato .
2

fare la zuppa per una persona anziana . Zuppa è un modo efficace per mettere una varietà di vitamine , minerali e fibre nella dieta di un anziano . Aggiungi morbido riso bianco alla minestra , o minuscola pasta, e aggiungere le zucchine tagliate alla zuppa di calcio e di vitamina A , e pomodori tritati senza pelle per ulteriori vitamina A e vitamina C. Se la persona si cucina per likes carote, messo alcuni nella minestra da grattugiare una carota con una grattugia . Si può anche mettere le patate nel brodo per il potassio .
3

Grind tacchino , pollo, maiale o manzo in modo che la persona anziana dentiera può comodamente mangiare questi alimenti proteici con un importo minimo di masticazione . Se l' anziano non ha denti reali o artificiali , dargli la carne da un vaso che è fatto per i bambini . Fai purè di patate e mescolare la carne macinata o alimenti per bambini urtato in loro . Inumidire il cibo con salsa marrone . È inoltre possibile cuocere i fagioli in scatola barbecue per questa persona , schiacciarle e servirli con oltre il purè di patate .