Salute e malattia
Sage , chiamata anche Salvia officinalis , è una pianta anti- infiammatori . La foglia ha usi in cucina , così come l'armadietto dei medicinali . Questa erba ha un sapore dolce e prezzemolo -come forte che diventa più potente quando è asciugato . Sage è sicuro da usare localmente ed internamente in pillole , polvere o forma intera foglia . Sage integra sia l'olio di oliva e olio di semi d'uva , migliorando il sapore, in modo da aggiungere questa erba ricette che prevedono l'utilizzo di oli e altre erbe . Cucinare
" Ohio " liste rivista salvia tra i migliori cinque erbe preferite perché funziona bene con ricette ripieno oltre ad avere proprietà curative e antisettiche . Cucinare con salvia è semplice . Compra intera foglia di salvia o salvia tritata . È anche possibile coltivare salvia fresca a casa e tritarlo quando la pianta è matura. Aggiungere salvia alle insalate , zuppe , salsa spaghetti e altri piatti che necessitano di un pizzico di condimento a base di erbe . Sage aggiunge anche sostanze nutritive per il cibo perché contiene vitamine A e C.
Wound Healing
L'elevato contenuto di vitamina C in salvia rende questa pianta utile per la guarigione delle ferite . Mescolate 2 cucchiai . di terreno salvia polvere o foglie con 4 cucchiai . o più di puro gel di aloe vera . Pulire il ferita o tagliare , quindi applicare la miscela a base di erbe aloe direttamente sulla zona interessata . Continuare a fare questo due o più volte al giorno per aiutare il corpo a guarire .
Svezzamento
Madri può bere foglia di salvia tisana per asciugare il loro seno latte quando si cerca di svezzare un bambino. Alcune erbe aumentare la produzione di latte materno , mentre altri diminuiscono drasticamente la capacità del corpo di produrre latte . Gli effetti sono diversi per ogni donna a seconda della chimica del corpo individuale. Alcune donne possono avere bisogno di bere infuso di salvia spesso a beneficiare di questo effetto . Molto dipende anche dalla corrente produzione di latte materno . Il sito web Kelly mamma dice di usare 1/4 di cucchiaino . di salvia tre volte al giorno per uno a tre giorni per asciugare il latte materno . Si raccomanda anche l'aggiunta di salvia ai succhi vegetali o altri piatti se il gusto è troppo forte per voi .
Sage agisce come un agente essiccante , in modo che possa anche aiutare a ridurre l'eccessiva sudorazione o sudorazione notturna causati dalla menopausa .
mal di gola
bere infuso di salvia può aiutare a lenire il mal di gola e rafforzare il sistema immunitario ed è confortante quando si ha un raffreddore . Aggiungere il miele grezzo o qualche tipo di naturale sostituto dello zucchero per addolcire il sapore amaro del tè . Il tè è più potente di salvia fresca .