Come rimuovere le tossine dal Cannella

La cannella è una spezia comune i cui benefici per la salute sono stati riconosciuti per centinaia di anni . Cannella è anti- microbica in quanto uccide funghi e batteri . E ' anche molto efficace nel regolare i livelli di zucchero nel sangue e può ridurre la pressione sanguigna e il colesterolo . Nonostante i benefici per la salute travolgente di cannella , si dovrebbe essere prudenti nel consumo perché un tipo di cannella contiene una tossina che interferisce con la coagulazione del sangue . Questa tossina , cumarina , è presente in quantità elevate in cassia , il tipo di cannella più comunemente venduto negli Stati Uniti . Cumarina , tuttavia , non è presente in estratto di cannella . Rendere il proprio estratto di cannella seguendo queste semplici istruzioni . Cose che ti serviranno
Cinnamon sticks
alcol - rum o vodka
Vaso di vetro con un coperchio

Mostra Altre istruzioni
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Inserire i bastoncini di cannella in un barattolo di vetro e riempire il vaso con l'alcool di vostra scelta. Vodka è una buona scelta perché è in gran parte piccanti. Rum è bello perché il gusto integra la cannella . Qualunque sia l'alcool che si sceglie , essere sicuri che i bastoncini di cannella sono completamente immerse nel liquido .
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Mescolare delicatamente il contenuto .
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Posizionare il vaso in un out - of- modo posto e lasciare riposare . Dopo una settimana, si avrà un estratto di cannella debole. Per i sapori forti , attendere 3-4 mesi.