Salute e malattia
radice di Maca , un vegetale dal Perù , può contenere molte proprietà salutari di pregio . Questa radice peruviana è stata usata per secoli , ed è stato presentato come un potenziatore di energia naturale . Storia
Maca è pensato per essere completamente addomesticati 1200-100 aC Ha continuato ad essere coltivata per le sue proprietà afrodisiache per secoli più tardi dalla tribù Yuro tutta altopiani Adean . L' Inca poi conquistata questa tribù e maca è stato dato a loro soldati per aumentare l'energia e la resistenza. L'intera radice è stata utilizzata come stimolante sessuale , elisir di salute naturale e anche in una varietà di ricette tradizionali Inca .
Vantaggi
studi in doppio cieco hanno dimostrato i benefici di Maca per aumentare la resistenza sessuale negli uomini affetti da disfunzione erettile . Il Journal of Internal Medicine ha propagandato maca come erba terapeutico a causa della sua capacità di regolare gli ormoni e le sue qualità antidepressive . Medico naturopata Tori Hudson dice maca può essere utilizzato anche per contribuire a ridurre le vampate di calore nelle donne in menopausa .
Considerazioni
WebMD suggerisce che le donne che sono incinte o l'allattamento al seno non prendere maca . Maca è ben tollerato dalla maggior parte delle persone , e nessuna informazione tossicologica noto è disponibile . Si suggerisce che fino a tre grammi al giorno dovrebbe essere limitato apporto fino condotto ulteriori ricerche .
nutrizione