Acqua ossigenata Fatti

Marketers di acqua ossigenata hanno fatto numerose affermazioni su benefici per la salute del loro prodotto. Acqua ossigenata dovrebbe aumentare la salute , aumenta le prestazioni atletiche , idratare il corpo più rapidamente e anche rallentare il processo di invecchiamento . Tuttavia, numerosi studi scientifici non sono stati in grado di eseguire il backup di queste affermazioni . Fraintendimenti

Il termine " acqua ossigenata " suggerisce una elevata quantità di ossigeno . Tuttavia , molto poco ossigeno si scioglie in acqua , anche sotto pressione . Una bottiglia di acqua ossigenata contiene meno ossigeno di un singolo respiro umano - e la maggior parte che disperde nell'aria quando si apre la bottiglia

Considerazioni

doesn . ' t importa quanto ossigeno supplementare in acqua ossigenata , però, perché il vostro apparato digerente non è in grado di assorbirlo , solo i polmoni . Anche se l'ossigeno ha ottenuto assorbito nel flusso sanguigno attraverso il tratto digestivo , il sangue avrebbe portato terzino destro ai polmoni , non per i muscoli , secondo i ricercatori della University of Wisconsin .

studi

Diversi studi, come ad esempio uno studio del 2003 pubblicato nel Journal of American Medical Association e uno studio del 2002 condotto da ricercatori dell'Università del Wisconsin , hanno trovato che i soggetti che hanno bevuto acqua ossigenata prima Esercizio fisico ha mostrato nessun aumento di prestazioni rispetto soggetti che hanno bevuto acqua normale . Sostiene che ossigenato prestazioni aumenta di acqua sono basati nel marketing , non la scienza , secondo questi studi .