Salute e malattia
Evitate i cibi ad alto contenuto di sodio e il sale come i cibi in scatola trasformati, patatine , cibi fritti e zuppe in scatola . Durante la cottura , usare meno sale , e di utilizzare invece le erbe e le spezie come il basilico , timo , cipolla in polvere , aglio in polvere , aneto e origano . La signora Dash è un condimento a basso contenuto di sodio e un'alternativa al sale da tavola . Ridurre l'apporto di sodio vi aiuterà a controllare la pressione sanguigna .
Latticini alimenti ricchi di fosforo
Per proteggere le ossa e vasi sanguigni , limitare l'assunzione di latticini quando ha problemi renali , perché la maggior parte dei latticini sono ricchi di fosforo , e questo potrebbe ostacolare i vostri reni da regolare la fosforo nel vostro corpo in modo efficiente . Invece, mangiare basso contenuto di grassi marche di latticini come il sorbetto , crema di formaggio , ricotta e formaggio brie , perché questi marchi sono spesso a basso contenuto di fosforo .
E ricca di potassio Frutta
frutta in generale sono sani per voi , ma quando si ha una malattia renale cronica , evitare frutti che sono ad alto contenuto di potassio, perché troppo potassio può gradualmente danneggiare il cuore . Frutta e ricca di potassio si dovrebbe evitare sono le arance, kiwi , nettarine , prugne e banane . Invece, mangiare mele, frutti di bosco , prugne e uva .
E ricca di potassio verdura
come frutta , si dovrebbe anche evitare le verdure ad alto potassio nella gestione della malattia renale cronica . Queste verdure , le patate , i pomodori , avocado , barbabietole e spinaci cotti . Invece, mangiare broccoli , cavoli , carote , cavolfiore , cetrioli , aglio e cipolle .
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