Perché è Peanut Butter Good for You ?

Burro di arachidi è un fiocco in molte famiglie per la sua comodità e sapore kid-friendly . Può essere utilizzato su panini o come salse e condimenti per frutta e verdura . Grassi buoni

La maggior parte delle calorie di burro di arachidi provengono da grassi monoinsaturi . Questo tipo di grasso è noto per abbassare il colesterolo LDL , conosciuto anche come colesterolo "cattivo " . Secondo il sito Women Fitness , alimentazione 1 oncia di burro di arachidi al giorno può ridurre il rischio di malattie cardiache del 25 per cento .
Fibra

Il burro di arachidi è ricca di fibre . La fibra alimentare aiuta a ridurre il rischio di cancro del colon-retto , e aiuta a regolare lo zucchero nel sangue e livelli di colesterolo .
Burro
Nutrienti

arachidi è ricco di molte vitamine importanti e minerali come ferro , calcio, magnesio , rame , potassio e vitamine E e B3 .
la Prevenzione delle Malattie di Alzheimer

Secondo Salute degli uomini, le sostanze nutritive in arachidi burro può contribuire a ridurre il rischio di malattia di Alzheimer .
Calcoli biliari prevenzione

Secondo una ricerca condotta dalla Harvard School of Public Health , consumando 1 oncia di burro di arachidi al giorno può ridurre il rischio di malattia della cistifellea del 20 per cento .