I cibi migliori per un emergenza

Si dovrebbe sempre tenere una riserva di cibo e acqua in caso si presenti una situazione di emergenza , impedendo l'accesso di cibo , acqua o elettricità . Secondo il Dipartimento della Federal Emergency Management Agency di Homeland Security ( FEMA ) Stati Uniti , il vostro deposito di cibo di emergenza dovrebbe essere grande abbastanza per fornire tutta la famiglia o membri della famiglia con la pena di cibo e acqua almeno due settimane . Cercare alimenti con lunga durata di conservazione per preservare per le situazioni di emergenza . Cibi in scatola

condensato conservato la carne e le zuppe hanno in genere una vita lunga mensola di uno o più anni . Conserve di frutta , succhi di frutta e verdura hanno anche lunga durata di conservazione , ed è possibile memorizzare in scatola caramelle e noci scatola di mangiare tra i pasti come snack . Conservare tutti i prodotti alimentari in scatola in contenitori ermeticamente chiusi con tappo a vite coperchi per evitare che il cibo diventi stantio e per prevenire i parassiti o animali da mangiare il cibo .

Frutta liofilizzata
frutti

liofilizzati forniscono vitamine e sostanze nutritive essenziali e anche agire come un dolcificante naturale . Mele liofilizzati , bacche , banane e altri frutti non richiedono alcuna preparazione , anche se è possibile reidratare la frutta liofilizzata per ammorbidire la frutta e mettere in evidenza il suo sapore . Per reidratare la frutta secca , far bollire una tazza di frutta con una tazza di acqua in una pentola fino a quando la tenerezza del frutto soddisfa le vostre preferenze di gusto .

Alimenti con indefiniti Shelf - Lives

alimenti con durata di conservazione indefinita includono grano e riso , mais essiccato , pasta secca e soia . Secondo cibo e acqua guida di emergenza della FEMA , è possibile memorizzare questi alimenti nella vostra riserva di cibo di emergenza a tempo indeterminato fino a quando tenerli in contenitori a tenuta d'aria secca . È anche possibile memorizzare lo zucchero , il sale , il lievito e olio vegetale a tempo indeterminato come ingredienti da utilizzare nella preparazione del cibo di emergenza .
Di bevande

Secondo alimentari di emergenza del FEMA e guida di acqua , si dovrebbe immagazzinare l'acqua per la vostra riserva di cibo di emergenza per alimenti contenitori di stoccaggio dell'acqua . Se non si desidera acquistare per alimenti contenitori di acqua , usare bottiglie di bibite da due litri in plastica che sono stati lavati con sapone antibatterico e igienizzate con una miscela contenente un cucchiaino di non profumata candeggina domestica a 0,25 galloni di acqua . Dopo igienizzante flacone , sciacquare la bottiglia ancora una volta con acqua per rimuovere la soluzione disinfettante . Secondo MayoClinic , le persone sane devono consumare otto o nove bicchieri di acqua ogni giorno, quando si vive in un clima temperato . È anche possibile memorizzare caffè solubile , tè e non bevande gassate a tempo indeterminato in contenitori ermetici .