Che cosa fa acqua potabile Do per il Corpo ?

Più dei due terzi del corpo umano , in peso , è l'acqua , e l'acqua è essenziale per la funzione delle cellule, tessuti e organi del corpo . Secondo l' Organizzazione Mondiale della Sanità ( OMS ) , l'accesso all'acqua potabile è un problema sanitario a livello nazionale , regionale e locale . Funzioni corporee

acqua costituisce la base di saliva e serve per lubrificare il canale alimentare - il sistema digestivo - in modo che i rifiuti alimentari e muoversi facilmente attraverso il corpo . Esso regola anche il metabolismo e la temperatura corporea - la perdita di calore per evaporazione attraverso la sudorazione , per esempio - e mantiene il cervello e la funzione del muscolo scheletrico a un livello elevato
prevenzione delle malattie

Secondo gli esperti del settore , a bere la raccomandata otto bicchieri di acqua al giorno può ridurre l'incidenza di molte malattie e disturbi , tra cui il diabete , la depressione e della vescica , della mammella e del colon .
Mancanza di acqua

disidratazione anche lieve - che può derivare da soli un calo del 2 per cento del contenuto di acqua del corpo - può portare a stanchezza e la funzione cerebrale ridotta , secondo l'OMS