Cibi da evitare con un attacco alla cistifellea

La cistifellea è un piccolo organo a forma di pera che immagazzina la bile per il fegato . Secondo la Mayo Clinic , una dieta ricca di grassi mette una persona a rischio di sviluppare calcoli biliari . I calcoli biliari sono depositi di colesterolo indurito nella cistifellea . Attacchi cistifellea si verificano quando questi calcoli biliari causano blocchi . I cibi grassi o piccanti spesso scatenare attacchi cistifellea e dovrebbero essere evitati . Maionese

maionese è fatta di uova, sale, oli grassi ed altri condimenti . Questo condimento è ricco di grassi . Evitare di maionese tutto. Invece di scegliere alternative più sane come la senape normale o ketchup organico . Evitare di senape che è fatto con spezie e peperoni .

Carni grasse
evitare salsiccia e qualsiasi tipo di carne grassa carichi .

tagli grassi di carne di manzo , maiale e persino il pollo può portare a un attacco di cistifellea . Se vi piace la carne , scegliere tagli magri di carne di pollo , tacchino o pesce . Il maiale è ricca di grassi quindi questo è il peggior tipo di carne si può mangiare . Manzo ha anche un alto contenuto di grassi , in modo da evitare le carni bovine meno che non sia un taglio molto magro . Tagliare il grasso in eccesso e mangiare piccole porzioni alla volta, se si deve mangiare carne . Evitare di mettere troppe spezie a vostra carne , perché le spezie come il pepe di cayenna possono scatenare un attacco .

Snack cibi molto grassi

Snack alimenti come patate patatine fritte, chips di mais , biscotti , torte e fragili arachidi sono ricchi di grassi . Evitare tutti ad alto contenuto di grassi snack e cibi fritti . Spuntini sani alternative includono chip apple , chips di banana , datteri e altra frutta secca e frutta fresca .
Ice Cream

Evitare tutti i dolci grassi .

gelato è un dolce alto contenuto di grassi e deve essere evitato . Alternative sane di gelato includono frozen yogurt a basso contenuto di grassi e basso contenuto di grassi barre di frutta congelati .
Red Hot Chili Peppers
evitare peperoncino rosso in polvere calda.

Red hot chili peppers sono un cibo piccante che sono spesso aggiunti ai piatti messicani . Evitare di mangiare peperoncino rosso caldi o cibi che hanno questi peperoni aggiunti in Se ti piace peperoni , scegliere peperoni blando come peperoni verdi o gialli . Peperoni sono aggiunte saporiti per insalate e altri piatti ma non sono piccanti .