Come confrontare olio di pesce Prodotti

Olio di pesce è disponibile a diversi livelli di purezza e qualità . Anche se l'olio di pesce offre benefici per la salute attraverso gli acidi grassi omega , varie tossine come i policlorobifenili e mercurio sono presenti in quantità significative in olio di pesce non depurati . Fonte di olio di pesce

La fonte di olio di pesce può rivelare la probabile presenza di tossine e altre sostanze adulteranti . Cercare i marchi che stabiliscono le specie di pesce L'olio viene estratto da . Secondo Omega 3 Salmon Oil Plus , "Quando un marchio supplemento dice solo ' olio di pesce ' o ' lipidi marini , ' stanno nascondendo qualcosa e il prodotto non deve essere considerato ".
Livello di purificazione

Secondo naturale Insider prodotto ", una serie di prodotti di olio di pesce venduti in California non è riuscito a includere avvertenze etichetta per i livelli di PCB ( policlorobifenili ), composti presenti nei prodotti mediante prove. " Quando si confrontano olio di pesce , cercare le etichette che specificano la quantità di contaminante nel prodotto . Quelli che non specificano sono probabilmente nascondono una presenza elevata di contaminanti nei loro prodotti.
Un equilibrio di tutte le otto Omega acidi grassi

La massima beneficio può essere raccolto da olio di pesce quando sono presenti tutti gli otto acidi grassi omega . I più comuni sono ALA , EPA e DHA . Cercare un prodotto che contiene anche DPA , ETA , HPA , ETA ( 3) e SDA . Per assicurare tutto l'olio si sta consumando è da acidi grassi omega , aggiungere la quantità di olio fornito da acidi grassi e confrontare che alla quantità totale di petrolio nel prodotto . Se si arriva a breve , l' altro olio potrebbe venire da qualsiasi luogo .