Salute e malattia
Molti cibi e bevande ora vantano che essi contengono " antiossidanti " e riportiamo tutti i benefici che possono avere sul proprio corpo . Gli antiossidanti sono pensati per rallentare gli effetti dei radicali liberi lasciati nel nostro corpo a causa del nostro corpo con ossigeno . Mentre gli antiossidanti possono avere effetti positivi , la ricerca sta dimostrando che esiste la possibilità di ingerire troppi antiossidanti . Possibilità di insufficienza cardiaca
nutrizione è tutta una questione di equilibrio, in modo troppo di tutto potrebbe comportare il corpo di vivere una risposta allo stress . Questo stress può mettere il cuore in stato di shock e portare a insufficienza cardiaca nel corso del tempo .
Muscolare ridotta funzione
muscoli hanno bisogno di ossigeno per funzionare correttamente .
antiossidanti possono potenzialmente rimuovere perossido d'idrogeno dal corpo , che è necessaria per i vasi sanguigni di dilatarsi correttamente . Senza un adeguato flusso di sangue , ossigeno non circola abbastanza bene attraverso il corpo . Come i muscoli hanno bisogno di ossigeno , questo può ridurre la funzione muscolare generale .
Effetti negativi sul processo di invecchiamento
Fitness è necessaria a qualsiasi età .
Mentre molti antiossidanti vantano effetti anti -invecchiamento , possono anche avere conseguenze negative sul processo di invecchiamento . Troppi antiossidanti possono avere effetti negativi sui vasi sanguigni , che può provocare l'assunzione di ossigeno ridotto . Dal momento che il corpo dovrà fare gli straordinari per sostituire l'ossigeno , la respirazione pesante può accadere , che può impedire la forma fisica e il risultato in peso e problemi di salute nel tempo.
Reazioni tossiche
alti livelli di antiossidanti può significare reazioni tossiche .
Come con qualsiasi cosa di entrare nel corpo , troppi antiossidanti possono portare a livelli di tossicità elevati e dovranno essere rapidamente secreto . Alti livelli di tossicità può significare reazioni come diarrea ed emorragie interne .
Indebolimento del sistema immunitario
un indebolimento del sistema immunitario potrebbe significare che è più facile ammalarsi .
antiossidanti distruggere i radicali liberi che potrebbero causare danni al corpo , ma alcuni radicali liberi avere effetti positivi, come combattere alcuni germi e infezioni . Senza questi particolari radicali liberi , il sistema immunitario può essere lasciato vulnerabile alle malattie e germi nocivi .
Hindered mediche Trattamenti
trattamenti medici bisogno certe radicali liberi per essere efficace .
Troppi antiossidanti possono ostacolare gli effetti positivi dei trattamenti medici come la radioterapia e la chemioterapia distruggendo i radicali liberi positivi che lavorano verso distruggere le cellule tumorali e di alcuni batteri .
nutrizione