Valori nutrizionali di Oyster Sauce

salsa di ostriche possono essere utilizzati per una varietà di scopi , tra cui marinate , salse e condimenti mescolate friggere . Viene tipicamente utilizzato per insaporire piatti ispirati asiatici . Questa salsa di solito contiene una combinazione di succo di ostriche , salamoia e salsa di soia . Può anche contenere coloranti , zucchero , amido e sale. Salsa di ostriche è usato più per aromatizzare di qualsiasi contenuto nutritivo , ma capire alcuni dei dati nutrizionali su salsa di ostriche può aiutare a determinare come si inserisce in con la vostra dieta . Calorie

seconda del produttore , 1 cucchiaio. di salsa di ostriche tipicamente contiene tra gli 8 ei 10 calorie .
colesterolo e salsa Fiber

Oyster non contiene colesterolo o fibra . Esso contiene anche poco o nessun grasso di alcun tipo .
Sodio

One cucchiai. di salsa di ostriche contiene tra 250 e 500 milligrammi di sodio , a seconda della marca .
salsa Nutrienti

Oyster può contenere piccole quantità di rame e ferro , ma non contenere altre vitamine o sostanze nutritive .
zucchero

Ci sono circa 2 grammi di zucchero e 3 grammi di carboidrati totali in un unico cucchiaio . di salsa di ostriche .