Salute Vantaggi di sale marino

Per ora , probabilmente avete sentito che il sale del mare è buono per voi , ma non si può sapere esattamente perché questo ingrediente ha così tanti benefici per la salute . Il sale marino fornisce il corpo con un numero di sostanze nutritive , ed è facile da trovare nella maggior parte dei negozi di alimentari . Antistaminico

Se si soffre di allergie stagionali o asma , provare a utilizzare sale marino . Posizionamento del sale sulla lingua dopo aver bevuto un paio di bicchieri di acqua può migliorare la respirazione e muco chiaro dai polmoni . . Usando sale marino su base regolare come un trattamento di asma può funzionare altrettanto bene come un inalatore di prescrizione sale
antidepressivo

Mare può anche essere usato come antidepressivo; un certo numero di medici naturopati utilizzare il sale per contribuire a rafforzare e mantenere triptamina , serotonina e melatonina livelli nei pazienti. Litio , che viene utilizzato in alcuni farmaci antidepressivi , è un sostituto del sale che viene utilizzato per trattare pazienti depressi . Queste sostanze chimiche possono anche promuovere un sonno profondo; sale marino è un ipnotico naturale e, quindi mettendo qualche granello sulla lingua dopo aver bevuto un bicchiere d'acqua può portare sana , un sonno ristoratore .
Blood Sugar

diabetici

possono beneficiare di sale marino in quanto i livelli di sostanza saldi di zucchero nel sangue , e diminuisce la necessità di iniezioni di insulina . Il sale marino può anche stimolare la funzione dei reni , in modo che l'eccesso di acido nel corpo può essere escreto con le urine , e livelli di pH del corpo può essere adeguatamente mantenuto .
Table Sale vs Sea Salt

Uno dei principali motivi di persone spesso pensano che il sale fa male è che sale da tavola non ha le tracce di minerali che sale marino fornisce. C'è calcio, potassio e magnesio nel sale marino , ma questi ingredienti sono spesso perse quando il sale viene elaborato per diventare sale da tavola . Antiagglomeranti sono inoltre aggiunto al sale da tavola , e la sostanza ha quasi nessun valore nutritivo . Elevate quantità di sale da tavola sono stati collegati a problemi cardiaci, ipertensione e malattie renali .