Salute e malattia
embrione del chicco di grano è chiamato germe di grano . Questa sezione interna del kernel è solitamente scartati durante la produzione di farina , ma ha alto contenuto di olio . Una volta che è separato dal kernel , è possibile elaborare l'embrione attraverso una pressa a vite a casa per fare l'olio di germe di grano , un'ottima fonte di vitamina E , che fornisce anche altre sostanze nutritive per il corpo . Cose che ti serviranno
Comprare germe di grano fresco . Verificare che il prodotto che si sta acquistando è stato separato dal chicco di grano .
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Metti germe di grano nella tramoggia pressa fino a quando è pieno .
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Inizia a premere . Come la tramoggia svuota , aggiungere più di germe di grano ad esso fino a quando si ha la quantità di olio che si desidera .
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Lasciate che i solidi si depositano . Ci possono essere alcuni detriti nel vostro olio spremuto . Coprire il recipiente e lasciate riposare in un luogo caldo per un giorno . Versare l'olio in un recipiente pulito , lasciare solidi in quello vecchio .
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Conservare l' olio in un barattolo di vetro sigillato e conservarlo in frigorifero .