Salute e malattia
Comprare germe di grano fresco . Verificare che il prodotto che si sta acquistando è stato separato dal chicco di grano .
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Metti germe di grano nella tramoggia pressa fino a quando è pieno .
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Inizia a premere . Come la tramoggia svuota , aggiungere più di germe di grano ad esso fino a quando si ha la quantità di olio che si desidera .
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Lasciate che i solidi si depositano . Ci possono essere alcuni detriti nel vostro olio spremuto . Coprire il recipiente e lasciate riposare in un luogo caldo per un giorno . Versare l'olio in un recipiente pulito , lasciare solidi in quello vecchio .
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Conservare l' olio in un barattolo di vetro sigillato e conservarlo in frigorifero .