Quali sono i vantaggi di canapa Olio di semi ?

L'olio di canapa , disponibile nei negozi di alimenti naturali e alcuni negozi di vitamine , contiene l'olio di semi di canapa . L'olio di canapa è utilizzata come integratore alimentare e in molti prodotti per la cura di bellezza . Omega- 3 acidi grassi

olio di canapa è ricco di acidi grassi omega-3 . Il consumo regolare di acidi grassi omega- 3 può aiutare a prevenire le malattie cardiache , ipertensione , ictus , diabete , artrite , disturbi dell'umore e l'Alzheimer . Gli acidi grassi Omega - 3 possono anche contribuire a migliorare la funzione del cervello in individui sani .
Olio Vitamine e Minerali

canapa fornisce notevoli quantità di vitamina E , magnesio , zinco, ferro e fosfato . Aggiungendo solo un paio di cucchiaini di olio di canapa ogni giorno può aiutare a soddisfare le raccomandazioni giornaliere di questi importanti nutrienti .

Prodotti di bellezza

il profilo nutrizionale e contenuto di grasso di olio di canapa rendono un ingrediente popolare in balsami per labbra , shampoo , balsamo, lozioni per le mani e massaggio olio - prodotti che promettono la ritenzione dell'umidità , brillare e risplendere

Pet Products
. prodotti per animali

Hemp - petrolio promettono un cappotto sano , salute della pelle e la salute delle articolazioni . L'olio di canapa può essere utilizzato anche per lenire le zampe rotti o usurati .
Come utilizzare

canapa olio ha un piacevole sapore di nocciola e può essere aggiunto a molte ricette . Provate ad aggiungere a insalate , piatti di pasta , riso pilaf , stir fry o zuppa . Assicurarsi di aggiungere l'olio dopo la cottura , perché le alte temperature riducono i benefici per la salute degli acidi grassi omega-3 .