Come FAST per la salute del fegato

Secondo la Mayo Clinic , la migliore disintossicazione per il fegato è una dieta ricca di fibre; tuttavia , il Master Cleanse è stato popolare tra molti digiuni di disintossicazione , che aiuta il fegato per pulire e ripristinare la stessa per mantenere una funzione sana . Il fegato scompone i grassi , distribuisce nutrienti nel cibo che si mangia , si sbarazza di globuli rossi vecchi , filtri chimici , elimina le tossine dal sangue e mantiene il livello di zucchero nel sangue . Cose che ti serviranno
2 cucchiai. Succo di limone o lime
2 cucchiai. sciroppo d'acero
1/10 cucchiai. pepe di cayenna
10 once purificato acqua
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1

Iniziare la pulizia dieta limonata /Master da bere 1 tazza di tisana lassativa di andare a letto , la sera prima di iniziare il fegato veloce.

2

Inizia il primo giorno, e ogni mattina per 10 giorni successivi , con 1 qt . di acqua e 2 cucchiaini . di noniodized sale marino . Mescolare bene e bere . Aspettatevi di passare il vostro intestino nel giro di un'ora .
3

Preparare una miscela di 2 cucchiai. limone o succo di lime fresco spremuto , 2 cucchiai. di grado B sciroppo d'acero bio , 1/10 cucchiai. di pepe di cayenna , e 10 once di primavera o acqua purificata . Bere la miscela da sei a otto volte al giorno per 10 giorni .