Quali sono i rischi per il calcio e la carenza di vitamina D ?

La vitamina D è conosciuta come la vitamina del sole che è essenziale per la formazione di ossa e denti . Il calcio è un minerale immagazzinata nelle tue ossa; il corpo immagazzina il suo calcio fino a circa 35 anni , dopo di che la sua unica fonte di calcio è attraverso la dieta e gli integratori . La vitamina D Rischi

persone con rischi di vitamina D carenza sono gli anziani , coloro che non ricevono abbastanza luce solare , gli obesi , quelli con una storia familiare di deficit e di coloro che sono ricoverati in ospedale o costretti a casa .

calcio rischi

persone che sono a rischio di carenza di calcio sono gli anziani , le donne con gravidanze ripetute , coloro che hanno avuto gravidanze e le donne che allattano adolescenti.


osteoporosi

L'osteoporosi è una vitamina D e di carenza di calcio negli adulti . Le ossa diventano fragili e fragili . Le fratture possono verificarsi ovunque , ma in fratture osteoporosi verificarsi soprattutto nel anca, colonna vertebrale e polsi , con conseguente dolore tremendo .
Osteomalacia

osteomalacia è rammollimento delle ossa dovute ad una carenza di vitamina D. osteomalacia è la forma adulta di rachitismo nei bambini .
rachitismo

rachitismo è una carenza di vitamina D nei bambini provocando ossa si rompono e fratture facilmente . Il rachitismo possono provocare deformità scheletriche a causa della rapida crescita , e la vitamina D svolge un ruolo importante nelle fasi di crescita .