Salute e malattia
Cancella liquidi e alimenti che sono chiaro quando a temperatura ambiente sono ciò che rende una dieta liquido chiaro , secondo la Drug Information Online. Diete liquide chiare sono tipicamente utilizzati prima i test e studi , nonché per alcuni bisogni medici speciali per fornire il vostro corpo con vitamine, minerali e sostanze nutritive . Una dieta ricca di liquidi è l' unica alternativa ad una dieta liquido chiaro . Diete complete liquide sono tipicamente utilizzati dopo interventi chirurgici per preparare il vostro corpo per cibi solidi , ma possono essere utilizzati anche per le speciali esigenze mediche; come la perdita di peso e durante i trattamenti di cancro . La dieta ricca di liquidi
Una dieta ricca di liquidi è spesso raccomandata per le persone che non sono ancora pronto per i cibi solidi , ma in grado di gestire più di una dieta liquida chiaro . Diete complete liquide sono una grande alternativa per cancellare le diete liquide perché offrono più delle vitamine e nutrienti che il tuo corpo richiede , pur tagliando il numero di calorie che si consumano . Si sono anche permesso di mangiare una grande varietà di cibi e liquidi che seguono una dieta ricca di liquidi . Gli alimenti che possono essere frullata o trasformati in liquidi sono accettabili come parte di una dieta ricca di liquidi .
Drug Information on-line suggerisce di mangiare tre pasti e fino a tre spuntini come parte di una dieta ricca di liquidi . Si può anche bere 3-5 porzioni al giorno di una varietà di bevande come caffè, tè , cacao , soda e bevande nutrizione . Non c'è limite alla quantità di acqua si può bere; Tuttavia, cercare di bere almeno sei bicchieri di acqua al giorno .
zuppe sono il cibo più popolare su una dieta ricca di liquidi . Sono facili da digerire e possono essere creati utilizzando una varietà di diversi alimenti accettabili e liquidi . Mangiare 2-3 porzioni di brodo , mescolate o crema di zuppa quotidiana . Frullare le verdure in un frullatore o robot da cucina . Unire le verdure con il brodo preferito e scaldare sul fornello per preparare una zuppa di verdure nutriente . Assicurati di sforzare o fondere tutte le zuppe a fondo per assicurare un facile digestione .
Si consiglia di consumare 3-4 porzioni al giorno di cereali e amidi . Provate a mangiare la crema cotta di frumento e purea di farina d'avena . Mangiare le patate per ottenere la vostra dose giornaliera di amidi . Far bollire un paio di patate poi purea nel frullatore . Aggiungete il latte e la panna poi riscaldare gli ingredienti sul fornello per creare un sapone crema di patate .
Mangiare 2-4 porzioni al giorno di frutta e verdura . Miscela o purea di frutta e verdura per creare succhi e zuppe . Si dovrebbe anche avere 3-5 porzioni al giorno di latte e latticini . Prova yogurt pianura e misti di frutta , budino o crema , frullati e tutti i tipi di latte . Sei anche permesso 2-3 porzioni al giorno di grassi come burro , margarina , panna, olio e crema non-caseari come parte di una dieta ricca di liquidi .
Si consiglia di consumare solo 1-2 porzioni di dolci; come gelati di frutta , gelati , sorbetti e la gelatina , e solo 2 o 3 porzioni di dolci ( miele , zucchero, sciroppo e caramelle ) al giorno
Considerazioni
. un altro motivo una dieta ricca di liquidi è una grande alternativa a una dieta liquida chiaro è che può essere utilizzato per un periodo di tempo più lungo . Parlate con il vostro medico se avete intenzione di utilizzare una dieta ricca di liquidi per più di tre settimane. Si dovrebbe anche chiedere al vostro medico circa l'assunzione di vitamine e integratori , mentre una dieta ricca di liquidi . Per aumentare la quantità di proteine necessarie in una dieta ricca di liquidi , la US National Institutes of Health suggerisce l'aggiunta di carne tesa alla vostra dieta . Secondo la Drug Information Online, è possibile purea una piccola quantità di carne , pollame o pesce da aggiungere alle zuppe . Sforzare sempre la carne per assicurarsi che non pezzi di carne sono presenti nella vostra minestra .
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