Proprietà di Acai Berry

Spinta dal approvazioni da guru di salute (e infomercials ) , la piccola bacca di acai nel giro di pochi anni è cresciuto da un frutto Sudamericana oscura ampiamente pubblicizzato "super ". Mentre il frutto contiene numerose proprietà salutari , guardatevi esagerate , rivendicazioni non testati per quanto riguarda le proprietà curative del frutto . Identificazione

bacche di Acai sono piccoli, rotondi , profondi frutti viola simili a uve che crescono sul palmo acai . I frutti sono fibrose , meno polposo di un chicco d'uva e contengono un unico grande seme .

Geografia

bacche di acai crescono naturalmente in America centrale e meridionale , più prevalentemente in paludosa zone di pianura è nord del Sud America.

Forme

bacche di Acai rovinano velocemente e quindi non sono ampiamente distribuiti nella loro forma naturale . Invece , appaiono in gran parte sotto forma di succhi di frutta e integratori alimentari .
Nutrition

Come la maggior parte dei frutti, la bacca di acai è sano ed è ricco di fibre, grassi sani e antiossidanti , secondo la Mayo Clinic . Un rapporto del 2006 pubblicato dalla US National Library of Medicine ha riferito che le capacità antiossidanti della bacca erano superiori rispetto a qualsiasi altra frutta o verdura testato fino ad oggi .

Fraintendimenti

Produttori di prodotti acai fanno numerose richieste di incrementare l'energia , rasatura chili , abbassare il colesterolo e migliorare la digestione . Nonostante le proprietà salutari della bacca , tali affermazioni sono tuttora dimostrati grazie alla ricerca limitata sul bacca, secondo la Mayo Clinic.