Salute e malattia
Le piastrine sono parte del sangue in ogni essere umano . Il conteggio normale varia da 150.000 a 450,00 piastrine per microlitro di sangue . Le piastrine aiutano nella formazione di coaguli di sangue quando una persona è infortunato. Quando la conta piastrinica cadono troppo basso , questa capacità è compromessa e grave sanguinamento può verificarsi anche in assenza di un infortunio . L'aumento di un basso numero di piastrine può essere fatto con un cambiamento nella dieta ed evitando alcuni integratori per fluidificare il sangue . Provoca
Prima di iniziare qualsiasi trattamento , consultare un medico per determinare cosa ha causato il basso numero di piastrine . Alcune condizioni come la gravidanza non possono richiedere alcun trattamento , come il basso numero è temporaneo . Le malattie autoimmuni come l'artrite reumatoide o lupus possono avere altri sintomi che devono anche essere gestiti . Avvelenamento del sangue provoca anche un temporaneo calo della conta piastrinica , e un cambiamento nella dieta aiuterà l' aumento conteggio rapidamente . I trattamenti per malattie più gravi come il cancro può ridurre la conta piastrinica . Queste gocce della conta piastrinica sono anche temporanei , ma possono essere gravi .
Online integratori
consultare un medico per assicurarsi che eventuali supplementi naturali presi non interagiscono male con i farmaci prescritto per altre condizioni . Alcuni integratori naturali non devono essere presi insieme , in modo da fornire un elenco completo di tutti gli integratori utilizzati per un professionista qualificato , come un dietista o un nutrizionista , per la revisione . Evitare eventuali supplementi che fluidificano il sangue come la vitamina E , olio di pesce o gingko . Prendere un multivitaminico ogni giorno per sostenere la salute in generale . Non esistono integratori che hanno dimostrato di aumentare la piastrine in particolare in ogni individuo . Consultare un medico prima di aggiungere eventuali supplementi alla vostra dieta .
Dieta
Che cosa è mangiato o non mangiato può incidere conta piastrinica dal livello di infiammazione esso provoca . L'uso di dieta per aumentare le piastrine coinvolge sia eliminando alcuni alimenti e aggiungendone di nuovi . Eliminare lo zucchero da tavola e sciroppi commerciali come sciroppo di fruttosio . Questi elementi possono causare infiammazione nel sistema immunitario . Smettere di mangiare cereali raffinati e alimenti trasformati come pane bianco , riso bianco e pasti preconfezionati . Eliminare tutti gli alimenti che siete sensibili al . Questi possono includere latticini , additivi , conservanti e coloranti alimentari . Intolleranze alimentari causano il sistema immunitario a reagire e può ridurre la conta piastrinica .
Aggiungi frutta e verdura cruda per sostituire gli spuntini trasformati che sono stati eliminati . Omega- 3 aiuta il sistema immunitario e si trova in alimenti come il salmone selvatico e olio di semi di lino. I pomodori sono antiossidanti non presenti in molti altri alimenti , oltre alla vitamina C e potassio . Bacche contengono fitonutrienti che neutralizzano i radicali liberi e riducono l'infiammazione . Infiammazione ridotto permette al corpo di produrre in modo più efficace le piastrine.
Lavora a stretto contatto con un medico ed un dietista per progettare una dieta che è più efficace per affrontare la causa specifica del basso numero di piastrine e altri fattori che contribuiscono .
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