Quali alimenti contengono quasi nessun Protein

? Le proteine ​​sono una componente essenziale della nostra dieta quotidiana e normalmente abbiamo bisogno di 40-60 grammi di proteine ​​al giorno . Tuttavia, le persone che soffrono di malattie epatiche o renali sono spesso consigliato di ridurre l'assunzione di proteine ​​, sotto la supervisione di un medico esperto , a causa di una incapacità di elaborare correttamente . In questi casi, riducendo l'assunzione di proteine ​​può aiutare ad evitare l'affaticamento , perdita di appetito e insufficienza renale . Maggiore Mediche

Uno studio condotto dalla Johns Hopkins Mackenzie Walser , MD ha dimostrato che una dieta a basso contenuto proteico può ritardare la necessità di dialisi da una media di quasi un anno ( in alcuni casi fino a quattro anni ) , anche nei casi di insufficienza renale cronica .
ridurre proteine ​​nella dieta

persone con problemi al fegato e ai reni sono di solito prescritti per ridurre la loro assunzione di proteine ​​ad un range compreso tra 4 e 8 per cento di tutta la loro dieta , a differenza del 12 al 15 per cento in media una tipica dieta ricca . Le proteine ​​animali e proteine ​​da fonti vegetali devono ancora essere consumati , ma in proporzione minore prescritta .

Basso contenuto di proteine ​​cereali e granaglie

fredda e calda cereali , ciambelle e muffin inglesi sono scelte per la colazione con livelli proteici medi o bassi . Rice ha anche praticamente nessuna proteina , con riso bianco con anche meno di riso integrale.
A basso contenuto proteico Ortaggi

fagioli verdi , verdure a foglia verde , broccoli, cavolfiori , cavolo , patate e ravanelli sono alimenti molto sani a basso contenuto di proteine ​​.
basso contenuto di proteine ​​Frutta

banane, mele, uva , pesche, frutti di bosco , pomodori e meloni sono bassi - proteine ​​frutta.

alimenti con nessuna proteina

Confetture , gelatine , caramelle dure , senape, maionese , burro, margarina , succhi di frutta e bevande analcoliche hanno nessuna proteina .

Sostituzione della parte proteica della dieta con verdure e cereali invece di gelatine, caramelle e condimenti è raccomandato perché verdura e cereali sono poveri di proteine ​​ancora ad alto valore nutritivo; essi forniscono anche energia e stanno riempiendo e soddisfacente .