Quali sono gli effetti della caffeina sul cuore ?

Milioni di persone consumano caffeina su base giornaliera , sia in caffè, tè , cioccolato o qualche altra forma . Secondo l' American Heart Association ( AHA ) , gli studi del rapporto tra caffeina e il cuore non sono conclusivi . Caffeina

caffeina in alcune forme può essere un male per la salute di una persona; la Food and Drug Administration rileva l' effetto negativo di additivi caffeina , ma ci sono varie opinioni su naturale di caffeina .
Sistema Nervoso

Secondo la AHA , la caffeina è noto per stimolare il sistema nervoso centrale .
reni

caffeina può influenzare la funzione dei reni , causando i reni a lavorare di più ed eliminare più fluido . L'AHA sostiene che questo può facilmente portare a disidratazione

frequenza cardiaca

frequenza cardiaca aumenta con la caffeina .; tuttavia , non vi è alcuna connessione diretta tra assunzione di caffeina e palpitazioni cardiache o sintomi cardiaci .

Suggerimenti

Poiché non ci sono risultati conclusivi per gli effetti della caffeina sulla cuore , l'AHA suggerisce una normale assunzione di caffeina di 1-2 tazze di caffè al giorno è relativamente sicuro .