Salute e malattia
Perché noi desideriamo dolci non avere una risposta semplice . Tuttavia, le nostre voglie richiedono considerazioni del corpo , stati d'animo , l'anamnesi familiare e di genere . Tutte queste cose spiegano le vostre voglie . Corpo
volte il corpo può essere tassato e richiede un aumento degli zuccheri nel sangue . Questo porta spesso a voi a desiderare i dolci alla fine di una giornata estenuante .
Moods
Voglie può contribuire a emicranie .
Dolci rilasciare una breve raffica di serotonina , una sostanza chimica di base il corpo produce per sentirsi bene . Se sei basso a causa di qualcosa nella tua vita che ti lascia triste o depresso , un piccolo "pick -me- up " può essere espresso attraverso dolci .
Salute Storia
di genere gioca un ruolo nella voglie.
seconda del corpo - tipo , si può avere una predilezione verso i dolci . Ad esempio, se si è stressati e sono suscettibili di emicrania mal di testa , voglia di cioccolato può contribuire al dolore . Cioccolato release amine vasoattive , con conseguente vasodilatazione , contribuendo così al nesso di emicranie .
Sesso
Geni può rendere crave dolci.
Le donne sono particolarmente a rischio di craving i dolci , non a causa di un disturbo alimentare , ma piuttosto a causa di una mancanza di nutrizione . Questa mancanza di nutrizione innescherà reazioni ormonali, che portano ad un desiderio di dolci per compensare .
Storia familiare
Se il diabete funziona nella vostra famiglia , può giocare un parte il desiderio per i dolci . Il diabete può essere devastante quando quasi tutto ciò che mangiamo , anche cibi sani come frutta e verdura , hanno lo zucchero . E 'un circolo vizioso , perché i più zuccheri si mangia , più si può desiderare .
Avvertenze
volte un desiderio è solo un desiderio . Tuttavia , se si sente come stanno venendo troppo spesso , si consiglia di controllare con un dietista o un altro professionista sanitario per scoprire ciò che si può sperimentare .
nutrizione