Salute e malattia
silice , che è l'abbreviazione di biossido di silicio , è un minerale che può aiutare la crescita dei capelli . Si trova già nel corpo , ma più di silice può essere ottenuta attraverso alcuni alimenti così come in altre forme che permettono di migliorare la qualità dei capelli . Importanza
silice è un componente comune del corpo . Si trova nel tessuto connettivo , tessuto muscolare , ossa , unghie e capelli . Silica aiuta a rafforzare i capelli e rende meno probabile per capelli diventano fragili e sviluppare le doppie punte .
Funzione
Silica aiuta a trattenere l'umidità nei capelli , creando ciocche più lucidi . Aiuta anche a rafforzare i capelli e previene o riduce la perdita di capelli .
Time Frame
effetti di silice non sarà visibile durante la notte . Si può richiedere fino a due o tre mesi dopo l'inizio di integratori per eventuali effetti visibili diventano evidenti . Dopo di che , la crescita dei capelli può essere mantenuta attraverso l'ingestione regolare di silice .
Identificazione
silice può naturalmente essere trovato in avena , frumento, cereali integrali , riso, erba medica , orzo , cipolle , miglio , barbabietole e verdure a foglia verde .
Tipi
Oltre a mangiare cibi che contengono silice per assistere con la crescita dei capelli , le persone possono prendere come supplemento .
nutrizione