Salute e malattia
? Molte persone amano il gusto di mirtilli Ringraziamento o in bevande, cocktail e mixer . Cranberries hanno recentemente dimostrato che possono anche contribuire a migliorare la salute e prevenire le malattie . Urinarie Salute
Molte persone hanno familiarità con l'utilizzo di succo di mirtillo per le infezioni del tratto urinario . Succo di mirtillo produce acido ippurico , che rende l'urina più acida , rendendo i reni e la vescica inospitale per i batteri .
Antiossidanti
Cranberries sono una grande fonte di polifenoli antiossidanti , che possono beneficiare del cuore e del sistema circolatorio . Effetti antiossidanti sul sistema immunitario e il cancro sono attualmente oggetto di ricerca .
Dental Health
tannini del mirtillo hanno dimostrato di ridurre la quantità di placca dentale che possono attenersi ai denti.
salute del cuore
Ci sono state alcune prove che i mirtilli e succo di mirtillo potrebbe aumentare il colesterolo HDL , che è il colesterolo buono che combatte il colesterolo LDL . Colesterolo LDL è la sostanza , arteria di blocco che è responsabile per la costrizione delle arterie e malattie cardiache .
Precauzioni
succo di mirtillo è una scelta salutare per la maggior parte degli individui , ma diabetici dovrebbero verificare con il proprio medico prima di bere succo di mirtillo , in quanto potrebbe aumentare i loro livelli di zucchero nel sangue .
nutrizione