Salute e malattia
La gonadotropina corionica umana ( HCG) dieta è una dieta a basso contenuto calorico che include iniezioni di HCG . Alimenti per il piano devono essere scelti con attenzione come solo 500 calorie vengono assegnati ogni giorno . Storia
Secondo dietscam.org , la dieta HCG è stato sviluppato nel 1960 dal Dr. T Albert Simeons . Anche se HCG è un ormone che si trova nelle donne in gravidanza , il dottor Simeons ha suggerito che sarebbe sopprimere l'appetito , se iniettato in dieta .
Funzione
Per ottenere il contenuto nutrizionale completo voi bisogno , è importante mangiare cibi ad alto contenuto di nutrienti come proteine magre , frutta e verdura . Anche se i grani limitate e grassi sono ammessi in alcune diete a basso contenuto calorico , essi dovrebbero essere evitati mentre sul piano HCG .
Time Frame
Secondo hcgdietdirect . com, la dieta HCG in genere dura per 15 giorni a un mese . Alcuni dietisti seguono il piano per 2-3 mesi; tuttavia , puo ' mettere il corpo in modalità di fame .
Considerazioni
Secondo dietscam.org , la FDA non ha approvato iniezioni di HCG come metodo di perdita di peso . Inoltre , la FTC vieta programmi HCG dal affermando che la dieta è sicuro .
Attenzione
consultare il proprio medico prima di iniziare una dieta HCG come i valori calorici proposti sono estremamente basso . Secondo biomedicine.org , non mangiare abbastanza calorie può portare a problemi cardiovascolari .