Gli effetti del tè verde sul Carboidrati Assorbimento

In Cina , il tè verde è stato riconosciuto per la sua salute e le qualità medicinali per secoli , ma è solo recentemente diventato popolare in Occidente . Gli scienziati stanno iniziando a concentrarsi sul tè verde e il suo estratto come potenzialmente vitale nel trattamento di una varietà di condizioni di cataratta al cancro . Sono anche scoprendo che in realtà svolge molteplici ruoli nella gestione del peso . Tè verde e Grassi

Tutti i tè contengono diversi livelli di polifenoli e catechine , che fungono da antiossidanti per purificare il corpo di contaminanti . Polifenoli , presenti esclusivamente o in maggiore quantità nel tè verde , inoltre sono stati trovati per inibire l'assorbimento di grassi e aumentare la sua composizione . Essi sembrano essere un fattore nel ridurre il grasso corporeo e , secondo uno studio pubblicato sul " European Journal of Nutrition ". I partecipanti allo studio che hanno bevuto il tè contiene elevate quantità di polifenoli tre volte al giorno sono risultate trattenere piccole quantità di grassi alimentari.
Tè verde e carboidrati

pochi studi sono stati fatto di valutare l'effetto del tè verde su assorbimento dei carboidrati , ma quello pubblicato nel "American Journal of Clinical Nutrition ", ha indicato che gli estratti di tè consumano hanno interferito in assorbimento dei carboidrati e grassi . Estratto di tè verde è stato citato con tè nero e gelso , ma il fatto che il tè verde contiene da 10 a 15 volte di più polifenoli rispetto al tè nero implicherebbe che il tè verde è più efficace nel bloccare carboidrati e l'assorbimento dei grassi .


tè verde e Metabolismo

Gli scienziati hanno determinato che estratti di tè verde aumentare il metabolismo , insieme a bloccare l'assorbimento di grassi e carboidrati . Uno studio recente ha portato gli esperti a concludere che i polifenoli nel tè verde promuovono la produzione della noradrenalina ormone . Poiché questo ormone aumenta il metabolismo , con un incremento significherebbe l'organismo a bruciare i grassi in modo più efficace , anche senza aumentare l'attività fisica .
Tè verde e Diabetes

alta antiossidante del tè verde proprietà aiutano il corpo a combattere gli agenti inquinanti che causano una serie di problemi di salute per i diabetici . Alcuni di questi sono la cataratta , alti livelli di glucosio e di neuropatia diabetica .
Benefici a lungo termine

studi scientifici hanno valutato i benefici a lungo termine di una dieta ricca di tè verde ed estratto di tè verde , anche se tradizione asiatica loda le sue proprietà curative . Come nutrizionali e medici esperti di saperne di più sui componenti del tè verde , la verità della sua reputazione storica sta venendo alla luce. Il tè verde contiene vitamine C , complesso B , ed E , polisaccaridi e aminoacidi . Questi ingredienti ridurre lo stress , rafforzare il sistema immunitario , lo zucchero nel sangue e anche rafforzare i vasi sanguigni . In cima a questo , la sua polifenolo più potente , noto come EGCG , ha dimostrato di bloccare sostanze cancerogene che provocano il cancro .