Quali sono i vantaggi di Young Coconut Water ?

Giovani noci di cocco verdi sono piene di dolci acque nocciola opaco . L'acqua di cocco è molto diverso dal latte di cocco , che è un liquido denso pressato dalla polpa di cocco . L'acqua di cocco è un leggero e salutare bevanda nutriente che può essere trovato imbottigliato presso il negozio di alimentari di salute o goduto direttamente da un fresco giovane di cocco verde . Minerali

Giovane acqua di cocco è una ricca fonte di vitamine e minerali . Magnesio , potassio e calcio sono disponibili in abbondanza in acqua di cocco .
Vitamine

vitamina B6 , niacina e acido folico sono tre delle otto vitamine del gruppo B essenziali che sono i primi responsabili per assorbire e utilizzando elementi nutritivi negli alimenti . Acqua di cocco ha anche qualche vitamina C.
Aminoacidi

Gli aminoacidi sono abbondanti in acqua di cocco . Gli aminoacidi sono i grassi che non sono prodotti dal corpo . Salute ottimale richiede una dieta ricca di aminoacidi essenziali .
Anti - ossidanti

Acqua di cocco è una buona fonte di antiossidanti . Gli antiossidanti conservano e proteggono la struttura cellulare contro i danni dei radicali liberi .
Nutrition

Acqua di cocco è a basso contenuto di calorie , pur essendo ad alto contenuto nutrizionale . Una tazza di acqua di cocco ha 46 calorie e 4 calorie di grasso .