Salute e malattia
Una dieta liquido chiaro è uno che consiste interamente di cibi e bevande che sono chiare , il che significa che può letteralmente vedere attraverso di loro . Questo tipo di dieta è consigliato dai medici su una base a breve termine per preparare per i test medici come il lavoro del sangue e colonscopie , e prima o dopo l'intervento chirurgico . Una dieta liquido chiaro può anche essere utile quando si verificano nausea , diarrea o grave bruciore di stomaco . Considerazioni particolari
Seguire le istruzioni del medico esattamente , in quanto ci possono essere alcuni requisiti aggiuntivi specifici per la vostra situazione . Se si verificano crampi addominali persistenti o disagio su una dieta liquida chiaro , si dovrebbe informare il medico , infermiere o dietista .
Una dieta liquido chiaro non fornisce abbastanza calorie e nutrienti per una dieta sana ed equilibrata , quindi non dovrebbe essere usato per più di un paio di giorni . Se dovete seguire questa dieta per più di tre giorni , potrebbe essere necessario bere un integratore alimentare liquido .
Se siete a dieta a causa di grave diarrea , bere liquidi più chiaro possibile , compresi piccole quantità di liquidi salati come brodo , per prevenire la disidratazione . Se siete a dieta a causa di vomito , attendere fino a che non hai vomitato o avuto " conati di vomito " per almeno un'ora , quindi iniziare a bere liquidi chiari , 1 cucchiaino . ogni tre minuti ( circa 1/8 tazza in 15 minuti) . Attendere per 15 minuti, poi ripetere il ciclo una volta , procedendo ad una tazza all'ora in sorsi frequenti .
Non utilizzare una dieta liquida chiaro per la perdita di peso , non solo a causa delle sue carenze nutrizionali , ma a causa di il fatto che la perdita temporanea tornerà una volta si torna ad avere cibo solido .
alimenti che sono ammessi
Scegli da eventuali succhi di frutta senza polpa , come la mela succo di frutta, succo d'uva , succo di mirtillo , limonata teso o punch di frutta ( liquidi chiari non devono essere incolore , ma solo essere see- through) .
Altre bevande da includere sono caffè o tè senza crema; chiare bibite o bevande sportive ( non cola o birra root); , integratori bassi residui privi di lattosio , se approvata dal medico; brodo ( brodo o consommé ); e minerale naturale o acqua frizzante .
Cancella la piccola bevande come Hi - C , Koolaid e la maggior parte delle scatole di succo sono accettabili , se diluito per metà con ghiaccio o acqua in primo luogo . Per dessert , selezionare ghiaccioli semplici (meno qualsiasi purea di frutta o fibra ) , gelatina aromatizzata senza frutto , zucchero, miele , marmellata , sciroppo chiaro e caramelle dure .
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