Pompelmo Vantaggi Juice

Dalla fortificazione quotidiano fornite dai vitamine ai suoi effetti sulle malattie più gravi , succo di pompelmo è una bevanda ricca di nutrienti che funge da complemento ideale per qualsiasi dieta salutare . Nella sua forma grezza , il succo svolge tutte le vitamine e minerali trovati nel frutto stesso . Le alte concentrazioni di alcuni di questi nutrienti fanno succo di pompelmo una componente efficace di una dieta salutare . Vitamine

succo puro di pompelmo è ricco di vitamina A e vitamina C , nonché una buona quantità di folati . Secondo la US National Library of Medicine , vitamina A ha molti benefici per la salute , che vanno da una migliore visione per il sano sviluppo dei tessuti molli , pelle e bones.Vitamin C si trova nella maggior parte degli agrumi . Uno dei suoi principali vantaggi risiede nel suo ruolo nel generare collagene , uno dei principali tessuti connettivi del corpo che forma la pelle , legamenti , tendini e ossa . Inoltre , la vitamina C aiuta l'organismo ad assorbire il ferro - un minerale essenziale che aiuta il trasporto di ossigeno alle cellule del corpo. I folati presenti nel succo di pompelmo contribuire a fornire i mattoni per le cellule . Ciò rende necessario per la crescita e il mantenimento di nuove cellule nel corpo .

Minerali

Il minerale principale offerto da succo di pompelmo è potassio . Per funzionare correttamente, il corpo deve mantenere determinati livelli di acqua all'interno delle sue cellule. La responsabilità principale di potassio è quello di monitorare i livelli dei fluidi e di mantenere a un livello sano .
Grasso contenuto

succo di pompelmo è un alimento naturale a basso contenuto di grassi . Tuttavia , la densità di nutrienti presenti nel succo rende un modo semplice per consumare vitamine e minerali controllando la assunzione di grassi . Un moderato consumo di grassi è di vitale importanza per una dieta equilibrata .

Effetti su taluni farmaci

una delle qualità che rende il succo di pompelmo bevanda rara è la sua interazione con la corpo dopo il consumo , specialmente per quanto riguarda farmaci . Mentre gli scienziati hanno scoperto che , a volte, queste interazioni possono essere pericolosi , come ad esempio la miscela di succo di pompelmo con alcuni farmaci per il cuore , hanno anche scoperto che può agire come un catalyst.In 2009 , gli scienziati dell'Università di Chicago hanno scoperto che prendere una certa medicina del cancro settimanale con un bicchiere di succo di pompelmo imita l'effetto di prendere la pillola ogni giorno , senza il succo . Tuttavia, i ricercatori hanno notato che il succo deve essere fresco o fresco congelato al fine di fornire la potenza necessaria per questi risultati.
Altri benefici possibili

causa della sua alti livelli di vitamina C , i benefici del succo di pompelmo sono spesso ammassati con la diffusa (se non provata ) benefici attribuiti agli agrumi . In primo luogo , vi è la convinzione che il consumo di succhi di frutta ricchi di questa vitamina può aiutare a prevenire il comune cold.There sono anche molti collegamenti infondati tra succo di pompelmo e la perdita di peso . Molti sostengono che il succo e la frutta proviene da contengono un certo enzima che può impedire al corpo di assorbire grassi e carboidrati . Va notato , tuttavia , che entrambe queste teorie esistono ancora nel regno delle racconto delle mogli anziane --- non sono stati effettivamente dimostrato dalla forte evidenza scientifica .