Vantaggi ACAI frutta

bacche di Acai sono diventati molto popolari . Una rapida ricerca sul web si trasforma fino affermazioni che l'assunzione di integratori acai regolari può fare tutto da estendere la durata della vita per migliorare le prestazioni sessuali e invertire il diabete . Mentre gli studi scientifici hanno dimostrato che le bacche di acai contengono molte sostanze nutritive benefiche , non ci sono prove per eseguire il backup di molte di queste affermazioni . Sinistri

sostenitori ACAI sostengono che mangiare le bacche favorisce la perdita di peso , aumenta l'energia e la resistenza , combatte le malattie cardiache e il cancro , rinforza il sistema immunitario , riduce gli effetti dell'invecchiamento , e aumenta il desiderio sessuale .

Chimica in bacche di Acai

bacche di Acai contengono diverse sostanze chimiche che possono influenzare la salute umana , soprattutto antociani e flavonoidi . Queste sostanze chimiche producono tonalità rosso , blu e viola nelle piante , e il colore scuro della bacca di acai dimostra che essi sono presenti in alte concentrazioni . Entrambi questi composti hanno dimostrato di essere potenti antiossidanti .

Antiossidanti benefici

Gli antiossidanti sono sostanze chimiche che bloccano le reazioni potenzialmente dannose nel corpo umano . Mentre non vi è prova scientifica che collega antiossidanti benefici per la salute , è stato suggerito che una dieta ricca di antiossidanti potrebbe proteggere contro le malattie neurodegenerative come l'Alzheimer e il Parkinson . E 'stato anche suggerito che gli antiossidanti possono aiutare a prevenire le malattie cardiache e il cancro , ma non ci sono prove scientifiche a sostegno di questa . Nessuno sostiene che gli antiossidanti sono dannosi , tuttavia. La maggior evidenza suggerisce che è meglio per loro di aumentare nella vostra dieta frutta , verdura o ingestione di tè , piuttosto che gli integratori alimentari .
Acai e Cancro

Uno studio condotto presso l'Università della Florida ha scoperto che le sostanze chimiche di bacche di acai sono stati efficaci nel trattamento della leucemia in un ambiente di laboratorio . Questa scoperta non significa necessariamente che prendendo acai riduce il rischio di cancro, tuttavia . Il corpo umano è un ambiente molto diverso da un laboratorio .
Il verdetto

La maggior parte dei reclami circa i benefici di bacche di acai sembrano essere il risultato di marketing efficace , piuttosto che scienza efficace . D'altra parte , bacche di acai hanno alcuni benefici per la salute . Mentre questi benefici non possono valere il prezzo alcune aziende chiedono prodotti ACAI , l'aggiunta di ulteriori frutti di bosco alla vostra dieta non farti del male e potrebbe rendere più sano .