Salute e malattia
La polvere di cipolla spezia è usata in una varietà di piatti . Nel complesso , si è dato un punteggio nutrizionale positivo . Calorie
One cucchiai. di cipolla in polvere contiene 20 calorie .
Fat
Non c'è praticamente nessun grasso in 1 cucchiaio. di cipolla in polvere .
Carboidrati
One cucchiai. di cipolla in polvere contiene circa 5 grammi di carboidrati .
Sodio
cipolla in polvere è anche a basso contenuto di sodio . Un cucchiaio . contiene circa 3 a 4 mg . di sodio .
Zucchero
One cucchiai. di cipolla in polvere contiene circa 2 grammi di zucchero .
Vitamine e Minerali
One cucchiai. di cipolla in polvere contiene circa 25 mg di calcio , 1 mg di vitamina C , e 65 mg di potassio .
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