Salute e malattia
? Orzo contiene vitamine del gruppo B , vitamina E e acido folico , insieme a fibre, niacina e ferro. L'orzo è benefico per la salute generale e come aiuto nelle diverse condizioni di salute . Ottenere l'orzo in polvere consente una più facile ingestione di grandi quantità. Protezione intestinale
La fibra di orzo in polvere aiuta a proteggere contro le emorroidi e cancro del colon . L'orzo in polvere promuove anche la crescita di batteri benefici nell'intestino . Quando i batteri amici abbattere la fibra in orzo , acido butirrico , acido propionico e acido acetico vengono creati . L'acido butirrico protegge il colon , mentre gli acidi propionico e acetico carburante muscoli e cellule del fegato .
Abbassa il colesterolo
polvere orzo è ad alto contenuto di beta glucano , che abbassa il colesterolo . Beta glucano stimola la produzione di bile epatica che cancella colesterolo dal corpo . La bile più prodotta , la più colesterolo viene cancellato e rimosso tramite la defecazione . Polvere
malattie cardiache
Barley può scongiurare la malattia di cuore , non solo perché abbassa i livelli di colesterolo , ma anche perché può prevenire l'aterosclerosi . L'aterosclerosi è ispessimento delle pareti arteriose . La niacina in orzo in polvere interrompe il processo e impedisce alle cellule del sangue di aggregazione per formare grumi .
Diabete di tipo II
orzo in polvere è una buona fonte di magnesio . Il magnesio ha un effetto diretto sulla quantità di glucosio e insulina prodotto e rilasciato nel corpo . L'orzo in polvere aiuta a prevenire il diabete di tipo II . Per coloro che già hanno il diabete , l'orzo in polvere è utile per mantenere più stabili i livelli di zucchero nel sangue e per ridurre il bisogno di insulina .
Altre condizioni
Barley può anche aiutare con asma, calcoli biliari e l'artrite . Offre una protezione donne in postmenopausa da cancro al seno e malattie cardiache . Orzo polvere è ottenuto da orzo , che è un grano intero . Elevato apporto di cereali integrali riduce la dispnea e l'infiammazione associati con l'asma , soprattutto nei bambini . La stimolazione della bile dal beta glucano d'orzo in polvere aiuta a sciogliere i calcoli biliari . Il rame in polvere di orzo aiuta a produrre lysyl ossidasi , un enzima necessario per la produzione e riparazione di collagene ed elastina . Collagene ed elastina sono la base dei vasi sanguigni , delle articolazioni e delle ossa . L' alto contenuto di fibre d'orzo in polvere riduce i rischi di una donna di cancro al seno e malattie cardiache , soprattutto se lei è in post-menopausa e l'uso della terapia ormonale sostitutiva .
nutrizione