Quali sono i benefici per la salute di Crostata di ciliegie

? Crostata di ciliegie sono anche chiamati amarene , rosse e torta . Essi sono più frequentemente utilizzate nei dolci , nei corsi principali , in succhi di frutta, nelle insalate e nelle marmellate e gelatine . Crostata di ciliegie sono raccolte a luglio e poi la maggior parte sono congelati , secchi o in scatola . Essi non sono solo gustosi , ma sono anche molto nutriente . Storia

nativi americani invocata crostata di ciliegie per contribuire ad alleviare il dolore . Gli indiani Cherokee li usavano per mal di gola e la tribù Ojibwa loro usato per trattare laringite . Crostata di ciliegie sono stati utilizzati anche per mal di stomaco , salute interna e come tonico generale di salute .

Antiossidanti

Crostata di ciliegie hanno uno dei più alta concentrazione di antiossidanti che combattono le malattie . Essi sono ricchi di beta-carotene , potassio , fibre, acido folico , magnesio e ferro .

Pain Relief

Crostata di ciliegie sono suggeriti per alleviare il dolore da artrite . Essi sono utilizzati anche per aiutare con il dolore che accompagna la gotta .
Salute del cuore

studio dell'Università del Michigan trovato crostata di ciliegie per avere benefici cuore sano . Lo studio ha trovato una dieta ricca di visciole abbassato il grasso corporeo , in particolare il grasso della pancia pericoloso associata alla malattia di cuore .
Diabete, cancro , invecchiamento

Crostata di ciliegie sono anche accreditato con la riduzione dei fattori di rischio che contribuiscono al diabete e alcuni tumori . Proprietà antiossidanti crostata di ciliegie "possono anche contribuire a rallentare il processo di invecchiamento e scongiurare la perdita di memoria .

Melatonina

Crostata di ciliegie può essere utile per coloro che hanno difficoltà a dormire . Crostata di ciliegie contengono melatonina, che aiuta a regolare il ciclo sonno del corpo . Sono inoltre suggerito per il jet lag .