Corpo naturale pulizia Metodi

Quando gli organi del corpo diventano bloccato e pigro si tende a pesare su ogni zona del corpo , che porta alla malattia e la malattia . Mantenere la salute del fegato, reni e intestino si affida a bere abbastanza acqua e ottenere abbastanza vitamine, minerali e fibre nella dieta . Il digiuno fornisce un modo immediato di spazzare via i rifiuti , residui e le tossine dal corpo in modo che la salute e l'equilibrio possono essere ripristinati . Digiuno e pulizia

digiuno è il modo più popolare di pulizia del corpo . Ci sono molti tipi di digiuni . Nel senso tradizionale , solo acqua è stato permesso di essere consumato a digiuno . L'acqua è l'elemento più importante di qualsiasi tipo di pulizia . Otto a 12 bicchieri di acqua dovrebbero essere consumati ogni giorno per rimanere in buona salute e chiaro .

Frutta e verdura digiuni sono un modo comune per purificare il corpo . A volte solo il succo è usato per un frutto veloce e talvolta la totalità o vegetale viene consumato . La clorofilla nelle verdure verdi aiuta ad eliminare le tossine dal corpo lui , e l'alto contenuto di acqua di frutta svuota nell'intestino .

La pulizia miele di limone coinvolge mescolando 1 cucchiaio di miele , un pizzico di pepe di Caienna , un pizzico di sale , con il succo di mezzo limone spremuto e mescolato con acqua purificata . Lemon agisce come un detergente , miele aiuta con la digestione e pepe di cayenna assist con l'eliminazione . Otto a 12 bicchieri di miscela è bevuto ogni giorno di digiuno e di nessun altro cibo o bevande oltre all'acqua può essere consumato . Il digiuno vale per 10 giorni .

E ' importante prendere probiotici dopo un digiuno . Formule concentrati possono essere acquistati presso farmacie e supermercati . I probiotici possono trovare anche nello yogurt , ma si deve essere sicuri che il yogurt specifica che esso contiene fermenti vivi .
Erbe

Bere un tè ogni giorno aiuterà anche a pulire gli organi e il corpo . Tè radice di tarassaco è un potente detergente del fegato e dei reni . Finocchio , radice di altea e radice di liquirizia sono molto pulisce lo stomaco, polmoni e intestino . Mettere un cucchiaino di una qualsiasi di queste erbe o di una miscela di queste erbe in una tazza di acqua bollita . Lasciare in infusione per 3-5 minuti e poi filtrare e bere . Da una a tre tazze di tè possono essere prese ogni giorno per pulire gli organi e migliorare le loro funzioni.

Ci sono Risanamento erbe come psyllium buccia e semi di lino , che sono molto ricchi di fibre e supportano la pulizia del colon . Essi formano un gel nel colon che raccoglie tutti i rifiuti e tossine e li elimina dal corpo . Si raccomanda che esse siano prese al mattino ed è importante tenere a mente che queste fibre assorbono acqua e hanno bisogno di acqua per funzionare . Un aumento di acqua deve essere consumato .

Consultare il medico prima di qualsiasi veloce o assumere qualsiasi integratore .