Eliminazione Dieta Menu

La dieta di eliminazione , noto anche come Allergy Avoidance dieta , è utilizzata per la diagnosi allergie alimentari o intolleranze alimentari . Durante la dieta di eliminazione , latticini , uova , alimenti contenenti frumento o glutine, agrumi, mais e mais additivi, piselli , pancetta, salsicce , salumi , hot dog , arachidi , cioccolato, zucchero , fagioli, caffeina , coloranti alimentari , lievito , condimenti , spezie, prodotti di soia e tutti gli alimenti trasformati sono vietati . Breakfast

banane, meloni , patate dolci al forno , frullati di frutta fatti senza latticini , yogurt di riso senza zucchero , latte di riso , cereali di riso caldo , mandorle , noci pecan e le pere sono eccellenti opzioni per la colazione su una dieta di eliminazione .
Posto

Godetevi vegetale fatto in casa o zuppe di lenticchie con un lato di insalate di pasta o riso con verdure per il pranzo. Snack di frutta consentite, carote e sedano per tutta la giornata .
Cena

Per la cena , mangiare pollo su riso con broccoli , pasta riso con verdure , un insalata di pollo alla griglia , pesce al forno con asparagi , verdure miste al vapore o bistecche di agnello con insalata di lato .